31.8.10

ENTRADA PARA... bReNd dMiAn

Nena me tienes que decir tu nombre!!
JEJE
Pues eso mira la pagina y se trata de ir contando vale?? a ver quien hace más ejercicio y quema más calorias.
me he puesto un contador en mi derecha para que no nos descotemos y esta carrera dura 15 dias así que a tope.
Solo tenemos que saber nuestro peso inicial y el final vale?
ya me hablas por msn
** lo siento a las demás pero no estoy loca no hagais caso a esta entrada y meteros en la anteriro para leer como me ha ido el dia...
entrada breve...
me he cambiado mi blog porque estoy hasta los cojones de ser tan debil.
Si, me acabo de dar el atracon de mi santa puta vida y si, me siento fatal, me siento mierda.
Pero no voy a comenzar a autoinsultarme (kathy, te hago caso) porque se que me debo de querer un poco y tal y cual y mocos verdes varios.
Así que me disculpo por ser tan YO y por dejar de leer vuestros blogs, pero he caido y mañana me levanto (dejadme que hoy rebose entre la mierda, hay veces que una se debe castigar)
Así que nuevas metas y nuevas esperanzas.
Lo pongo todo en la parte derecha del blog, que por cierto he decidido bajar de peso de la forma mas sana que se conozca porque quiero estar como un tren y que los hombres babeen por mi, pero que no me critiquen por hacer tonterías con la comida.
Así que mañana etapa nueva!!!

30.8.10

dia 8 ... reto a por los 53

No se si alguien está viendo la serie Spartacus blood and sand (espartaco sangre y arena) pero es la pera!!
A mi me encanta y me he enganchado mucho, claro que depsués pienso continuar con Roma, que viene a ser como un Yo Claudio pero muco mejor, ya que no es un teatro filmado...
Bueno hoy un poco mejor con la carrera pero tampoco es para lanzar cohetes, es que me controlan un montón y comienzan a criticarme a la minima de que si desayuno un yogur que si tal y que si pollas en vinagre.
Joder, ayer que merendé un bimbo con queso no abrieron la puta boca para nada.
Ademña mi cuñado me ha estado machancando toda la santa mañana porque yo generalmente me despierto de mala leche, sobretodo si me tocan los ovarios y me despiertan abriendome al luz o chillandome.
Y nada, os pongo lo que he comido hoy. que por cierto he hecho una hora en el gym. Es mi penúltimo día.
D: yogur 0% con un panecillo integral y media tarrina queso burgos %
MM: tortita de maíz inflada
C: ensaladilla rusa
hamburguesa de ternera
media naranja
un helado de estos que le pones la galletita y te lo cortas tu misma
M: nada
C: ensalada
Bueno me voy a hacer un pastel con mi sobrino que está muuuy cabrón porque no le sale de la picha hacer la siesta porque "ya soy mayor"
después vuelvo si?

29.8.10

Dia 7 ... reto a por los 53 kg

Bueno nenas, la verdad es que los dos 1º dias de carrera me han ido como el culo, pero mañana pienso recuperar todos los puntos negativos de esta semana.
Porque como objetivo esta semana me he puesto los 58 kg, el ultimo peso es 59'900 kg, aunque lleve 2 dias haciendo el subnormal, pienso que está bien el resumen de esta semana, había comenzado con 61'400 kg!
Hoy he salido a correr, pero no se porque me cuesta un montón, no se si es que estoy vaga o así, pero la verdad es que mañana tengo un planning para aprovechar al máximo el día ^^
Me levantaré pronto, haré abdominales y después saldré a correr, después me iré a la psicina y nadaré. Todo esto lo piesno hacer sin desayunar porque estoy harta de hincharme, aunque sean con cosas integrales!
Otra cosa que quiero mentaros es sobre mi casa, estoy pensando de irme cuando tenga 18 años, no se a compartir un piso por la zona donde tenga la uni el año que viene, porque la verdad estoy harta de que digan que no es mi casa y que no tengo derecho a hacer ciertas cosas...
Me parece que cuando comience el cole le diré a las profesoras que me den niñas para dar clases particulares y a ver que es lo que puedo ahorrar... Como media puede costar 300€ al mes...
Alguien me puede aconsejar lo que ha hecho o lo que está haciendo para independizarse?
Esto me lo tendré que pensar muyy bien ....
Aish os dejo que toy viendo Spartacus, una serie super guay!!

28.8.10

Dia 6 ... reto a por los 53 (59'900kg)

Bueno, hoy es el primer dia de la carrera de Dannery, y la verdad en la comida me está yendo fatal, o sea me apuntaré -5oo puntos, solo os digo: he hecho bizcocho casero con mi sobrino.
SOlo me puede ayudar que salga a correr como más de 40 min, a ver si puedo y creo que segurmanete aguantaré ^^
Por otra parte, me he ido a pesar, y marcaba 59'900kg y como sabeis no quito el epso de los zapatos ni la ropa, así que en verdad debo pesar menos, pero me da igual.
Cada vez estoy más cerca de mi 1º meta, porque hace tan solo unos dias pesaba 60'400, así que me alegro, aunque no s epk cada vez que pierdo peso me siento mas gorda, pero nada...
No se si las pastillas que me estoy tomando quemagrasas hacen su efecto, pero como que he comido biscochito me he tomada las dos que tocaban antes de comer, y cuando he acabado de ver otra vez la cenicienta com mi sobrino me he tomado otras 2 pk he picado más bizcocho...
Y eso, que no pienso poner mi intake porque me da pereza poner las cosas que he comido.
Como que hoy no he cumplido el trato, me tocan hacer 20 derivadas, así que tengo más o menos para 3h así que esta noche a hacer mates!!
Hablando de noche.... Kathy....
Bueno me acabp de pasar por veustros blogs !! Es que iba tope mazo ultra hiper atrasada!
jeje
hasta mañana si?

27.8.10

Dia 5 ... reto 53 kg

*Charles&Eddie, would i lie to you baby*
Look into my eyes
Can't you see they're open wide
Would I lie to you baby
Would I lie to you
Don't you know it's true
Girl there's no one else but you
Would I lie to you baby
Would I lie to you
Everybody wants to know the truth
In my arms is the only proof
I've hidden my heard behind the bedroom door
Now it's open I can't do no more
I'm telling you baby you will never find another girl
In this heart of mine
Bueno, como veis en la foto, tengo ganas de juega!!
Joder es que tengo 17 años y nunca nunca nunca, he salido por ahí, nunca he ido a una fiesta, ni siquiera de cumpleaños y el año pasado fue la primera vez que festejé mi cumpleaños con mis amigas.
Nunca he ido a casa de una amiga a dormir, solo si es una superemergencia y a casa de una familia muy religiosa que a las 9 estabamos durmiendo (me lo pase ok, igualmente)
PEro ayer me llama Andrea, una chica de mi cole (como una amiga vamos) y me dice de irnos a Oasis, una discoteca.
Ella, y las otras que van ya han comenzado este año a ir a discotecas cada mes o así...
Pero a mi nunca me dejan.
Así que hoy hablando con mi cuñado sobre que haré dentro de unos meses cuando cumpla los 18, me dice que él ya no podrá mantenerme en casa y que haré lo que me de la gana, bajo su consejo pero es lo que podrá hacer... y le digo, a ver , que diferencia hay (a parte de que me pueden detener y meter en prisión en un lio...) en yo ahora y en mi yo de enero con 18.
Me dice que la edad y que el no se hará cargo como tutor legal de ir a un juicio y tal y cual (pero no en plan cuper mal, enplan cariñoso) y me dice que ahora soy bastante libre y he vuelto al tema de Oasis y le digo es que quiero ir....
Y bueno, en teoria el no me lo prohibe pero claro, como es joven sabe de la zona, de lo que se hace en las discotecas y todo, ademas por su empleo y todo sabe TODO!!
Y me dice, yo te dejo ir al "mirall blau" a la sala bikini.... (sitios donde pagas 30€ por la netrada pk es zona de super pijos u así....)
Y yo la verdad es que iría nates que no con una entrada gratis porque eso quiere decir muchas cosas...
pero claro que voy sola??
Y al final me dice si quieres vas a estas salas con Mercedes (amiga, muy buena amiga mia pero tiene 47 años) o con tu tio (me llevo super bien pero tiene 37 años, casado y con 2 hijos...)
A ver tan dificil es dejarme ir de una puta vez y dejarme probar por mi misma todo lo MALo que son los garulos y todo eso...??
Pero nada, como siempre me quedo en casa comiendome los mocos que están salados y no engordan y que las otras se lo pasen bien.
Otro tema son mis uñas. Me las he pintado de rojo y me han dicho que voy como una prostituta y que me las quite!! Que me prohíben volverme a pintar las uñas tal y cual.
Y a ellos que cojones les importa!!
TAmbien a los 18 años me las dejaran pintarmelas??
O es que puedo hacer lo que me de la gana pero las uñas antes me las tengo que arrancar?
Joder es que es tan frustrante!!
**
Bueno, hoy he ido al gym, he hecho 45 min de elíptica y 1h de natacion
Con mi inatke estoy super orgullosa y todo porque he hecho un pacto con una nena que hablo por el msn y si pico una sola cucharada de algo no debido tengo que hacer 20 derivadas (es que hija, aún no he hecho los deberes de verano de mates)
Joer....
Mi intake:
D: vaso de te helado rojo (por cierto, nunca más, prefiero que sea caliente)
cafe
MM: nada
C: ensalada de espárragos
bistec de ternera
una naranja
M: ***
C:***
Jeje y otra cosa que he hablado con mi hermana y mi cuñado es el tema de salir a correr, puedo las horas que hace sol (inclusive la puesta de sol)
Y por ahora nada más...
Si no queremos hablar de mis temas sexuales...
jeje, no aún no, eso en otra entrada!
Besos

26.8.10

dia 4 ... reto 53 kg

I am what I am
I am my own special creation
So come take a look
Give me the hook
Or the ovation
It's my world
That I want to have a little pride
My world
And it's not a place I have to hide in
Life's not worth a dam
Till I can say
I am what I am
Bueno... Lo malo primero: esta noche como siempre me he pasado, y he comido nocilla, bimbo, pasta...
Lo bueno: más animada porque me he comprado unas pastillas quema grasa.
Que no funcionan?
Me es igual, así que os podeis ahorrar lo de "es mejor que te gastes los € en otras cosas..." porque a mi me funcionan, pero en mi mente, es sobre todo para que pueda tener paz espiritual
Porque me siento mejor ^^
Las he escondido entre la ropa y a ver!!
Hoy me he probado los zapatos de ayer y yo no entiendo como las chicas superdelgadas de las peiluclas pueden correr con zapatos de tacón.
Pero todo es acostumbrarse no?
Digo, es normal que el primer dia me molesten un poco no?
Más que molestarme me siento super insegura!!
Y nada, que mañana me lo voy a currar más ok?¿
la entrada es corta, no estoy lo que se dice inspirada!!
Una cosa, estoy muuy contenta porque ya me siguen 100!! yujuuuu!!
me hace mucha ilusion^^

Dia 4 ... reto 53 kg (60`400)

Bueno, pues lo primero de todo es que hoy he ido a comprar por la tarde!!
Entre otras cosas que ya haré una foto con la ropa puesta^^ Me he comprado estos zapatos en Geox ^^ y a mi me encantan!!
La foto de abajo son las bolitas que he escogido para mi premio de 58 kg (mi pulsera Ana)
Y para que tenga un aliciente en mis narices y me den muchas muchas ganas de llegar esta pre meta de los 53 kg, me lo he comprado ya, pero no la voy a poder hacer esta que no esté en 58 kg
Me he comprado unos pantalones pitillo en el Stradivarius talla 38, pero la verdad es que me apretan un poco, así que tengo hasta el 7 de setimebre para hacer algo!!
Tambien me he comprado un vestido una cazadora!!
Así que ya veries fotos mias si?¿?¿?
En el pull&Bear la talla 38 no me va, así que a trabajar de duro!!
POr otra parte hoy me he pesado y marca 60´400, o sea 1'200kg menos rspecto a hace cinco dias!!
Aunque me he pesado a las 5 de la tarde y después de haber comido un plato de pasta enorme ( ami hermana no le ha salido del chocho que me prepare algo, además me restriega por la cara que por la noche no me hice carne)
Pues la verdad cundo mas están por mi, mas ganas me dan de dejar de comer^^
Por la noche he cenado pizza y helados (es que he ido a comprar con unas amigas y se han venido a mi casa con su tia , en verdad yo conocía a su tia , que debe tener 47 años y es amiga de la familia y luego a ellas...)
Me he duchado a la 1 de la mañana y me siento fresquita
Por otra parte he hecho 2h de piscina^^
Como toy cansada ahor ame paso por sus blogs y me voy a mimir

24.8.10

Dia 2 .. reto a por los 53

Bueno chicas hoy la verdad es que estoy contenta conmigo misma.
Puede que poco a poco me vaya aceptando tal y como soy, no se... Puede que ya sea hora de avanzar y de no autoinsultarme más, para que los demás me quieran puede que primero me tenga que querer yo un poquito no creéis?
Antes de todo os digo que me he inscrito en una carrera, la de Dannery ^^
TEngo muchas ganas de bajar de peso y de poderme enfundar unos jeans sin vergüenza
En el ejercicio voy bien, por la mañana me he ido a la piscina con mi sobrino, porque el tiene un curso de natación y he hecho una hora de ir de allí y para allá con él, le encanta el agua y saltar y de todo.
Jeje, una cosa graciosa es que ahora tiene obsesión por los cocodrilos porque el otro dia me explicó que había soñado con que había uno debajo de la mesa... (tiene casi tres años y ya me explica lo que sueña, es más mono ^^)
Pues en la piscina me decía "tia, escuchas?" " es un cocodrilo" y entonces jugábamos ^^
Y nada, ahora se ha dormido como siempre en la siesta conmigo viendo la peli de la Bella durmiente en mi cama, es que me pongo mi portátil en mi falda, nos estiramos y se duerme enciam mia (me da una calor el pobre)
Es que somos iguales, no solo en la cara, los gestos y todo, sino que los dos nos entendemos, aunque sea pequeño, y penseis que hasta las 7 años no entienden nada, es mentira, el ya sabe hacerme bromas, me intenta tomar el pelo ( el otro dia ibamos al Corte Inglés y me dice "no tia, no está se ha ido con sus patitas a su casa") además pone una voz super graciosa cuando me toma el pelo.
No se, me siento bien a su lado y me lo quiero mucho en mi familia nos dicen que somos clones...
Bueno, por la noche para allá supongo que las 9 saldré a correr, y aunque en verdad tendría que continuar con 10'' descanso 10'', voy a pasar a la semana 3, 15'' descando 15'', pk noto que ayer no hice nada.
En parte, puedo salir a correr y todo pk el pequeñito de mi sobrino duerme y se porta super bien, es un angelito. Además mi hermana está muy bien, como nueva, se ha quitado un peso de encima ^^
Os pongo mi intake de momento y el definitivo pk la verdad es que no tengo ganas de comer mas que esto.
D: zumo de naranja
1 torrada
1/2 queso burgos 0%
cafe
MM:nada
C: plato de pasta con verduras
cafe
M: pieza de fruta
C: ensalada de espárragos
Y nada, besos a tod@s
Por cierto estoy muuuy emocionada, casi tengo 100 seguidores (98), me acuerdo que el 1º mes en que abrí el blog estaba super sola y me sentia depre, pero ahora estoy feliz de teneros a tod@s por aquí y poder contar con alguien ^^
Besos

23.8.10

Dia 1 ..reto a por los 53 kg (edit, he corrido)

Pues hoy mi primer dia de reto
Aun no se si voy a poder correr pk mi hermana viene esta tarde del hospital
Pero os pongo de momento mi intake si??
D: 208 gr de zumo de naranja (94)
torrada integral (34)
1/2 burgos 0% (23)
MM: fanta 0% (10)
C:tomate relleno
* 112 gr tomate (25)
lata atun (60)
35 gr clara de huevo (37)
14 gr alcaparras (10)
15 gr mayonesa (100)
De momento son unas 393
Pero por la noche acabo de actualizar y os digo mas cosita de mi nuevo reto
Ah he abierto un apartado de cosas que me llenan y cosas prohibidas a la derecha del blog, la mayonesa es una cosa prohibida
La fanta 0 llena un montón y te hace mear.
hasta luego ***
Bueno, no hace falta que acabe mi intake porque ¬¬' ...
Pero si, he salido a correr y estoy super enforma, no me he cansado y como leí en la revista runner's world, he hecho 10'' correr, 2'' caminar y 1o'' correr resultado = he sudado pero no como una clase de spinnig,querñia correr mas pero mañana no quiero estar super cansada y querré correr cada día.
Así que vengo con mucha ilusion este nuevo reto porque hoy, que era el dia de comenzar (de ponerse una rutina ahora que mi hermana ya ha venido del hospital y tenemos el bebé en casa y todo...)
Mañana más y mejor.
Al lado derecho de mi blogg intentaré poner mi pensamiento de intake que haré cada día =)
Besos

22.8.10

Foto sobrintio, nuevos retos, nuevas esperanzas

Si!!
Estas son las manitas de mi sobrinito!!
Es un chico y es más mono!!
He descubierto que es el amor, y no digo en plan novio ni nada, el amor hacia una persona que te roba el corazón y sabes que siempre vas a estar allí para ella y que te la vas a querer como nada en el mundo.
Eso es lo que son mis dos sobrinos.
Con el 1º no me di cunata ya que era 3 años más pequeña y no sabía del todo que era para mi esa persona pequeña que lloraba en las noches, pero ahora con mi nuevo sobrino me he dado cuanta que sin ELLOS me moriría, que haría sin mis dos pequeñines?
No se, es una cosa que no se puede describir con palabras, desde el momento que crucé la puerta supe que lo amaba, que lo quería y que esa cosita tan pequeña me alegraba la vida.
Hay a veces que pienso:" que haría yo sin mi primer sobrino?"
La respuesta es vivir sin alguien a quien quiero.
Pues bueno, muchas gracias prinzz por felicitarme!!
Esta nueva vida se pasa el dia durmiendo!!
Acaba de nacer y ya duerme 6h seguidas!!
JOder ni mi sbrino de 3 años duerme tanto (es que el le debe tener alergia a la cama pk le custa dormir largas horas)
Y nada, me parece que esta vez no se parece a mi (mi otro sobrino es un clon mio, y o digo en serio, mismo tono de pelo, mismos ojos, mismas expresiones, las facciones... Si pones una foto mia de pequeña solo sabes que soy yo por las dos coletitas)
****
Cambio de tema radicalmente
***
Hoy ha sido un dia demierda (cuándo tengo un día bueno?)
PAra comenzar he ayunado hasta las 3 del medio día. Después he comenzado a masticar comida y a escupirla, hasta que me he comido un trocito de carne y ahí se me ha caído el mundo al suelo!!
Solo os digo que ha habido atracón y después lo he vomitado (aunque se que no es todo y igual engordo) y eso hace que me sienta mejor, aunque me debería sentir culpable!
Y la verdad es que todo esto lo llevo mal.
No se que comer
No se ayunar
Solo se atracarme
Es que con mis 61,600 kg!!
Pero como me he machacado en el gym seguramente son musculo, ok comia 5 veces al día y lo hacía de manera bien "excepto algun que otro antojo", pero no se, a mi la verdad lo que me importa es lo que marque la báscula.
Se que lo que debería importar son las medidas, pero como tampoco se si me mido bien...
Mi intención es salir a correr, pero no se que tomar, que desayunar...
He decidido que tampoco puede ser que este cambiando el reto cada dos por tres y nunca acabe ninguno
Así que me he propuesto el reto de los 53 kg, que es mi peso minimo.
No importa cuanto tarde ni si algún día me atraque... (entendedme, si que importa, pero no lo pienso parar por una cagada mia)
Mañana empiezo y como mañana tmb viene el bebé podré ver si puedo correr o no a ver si por la noche o de buena mañana podría
Porque la verdad estoy harta de mi misma, de todas la entrada malas que escribo. Es que nunca me doy por vencida?¿
Estoy segura que si lo que engordara fuera no comer, no comería nunca porque yo soy así.
Mañana ya pondré una entrada decente de las cosas que voy a hacer nuevas
de momento tengo unas pequeñas cositas que quiero cumplir
  1. NAda de postres en las comidas (ni una sola fruta)
  2. BEber 2 L de H2O diarios
  3. Comenzar a quererme a mi misma, no autoinsultarme
  4. Hacer los deberes de derivada de mates
  5. HAcer un poco de "treball de recerca"
Y esto de momento

21.8.10

SOY TIA!!

Dia 2 ... reto SUPER NERVIOSA!!

Antes de todo Kathy, joder!! Estoy putamente despierta y solo pienso en un Dalmore o en una botella de Jack Daniel's hasta en un Bombay Saphire sin nada a palo seco!! De verdad que frustante, me siento super hiperactiva!! La próxima las dos nos montamos nuestra fiesta, joder!! Aish es que lo se, al final caeré en la tentación y cuando vnegan mis abuelos por la mañana (aunque sean las 6:15 am) me veránq ue voy un poco pedo. Ya te vale!!! ** Os pregutnareis de que va esto. Pues para empezar no me he dormido hasta la 1 de la mañana y a las 2 me despierta mi hermana que tiene contraccines (ya está de 37 semanas de embarazo) Me dice "nos vamos a la clínica" (ella y su marido) "si es una falsa alarma ya te avisaré, ahora duerme" Dos cosas:
  1. Falsa alarma?¿ O sea, tu tienes contracciones cada cuarto de hora/o no se cuanto, y me dice que a lo mejor es una broma de mal gusto. que no se va a poner a parir patas abajo
  2. Dormir?¿ Pues estoy muy despierta, un polla que me voy a dormir ahora joder!! Si estoy como una moto

Y eso, que estoy super nerviosa, porque:

  1. Mi amigoa Katherine me ha incitado a "estar contentilla" y no ùedo pque vendrán mis abuelos por la mañana y yo acostumo a estar como una mierda y a vomitarlo todo, y ahora tengo unas ganas..
  2. AH naciodo mi nuevo sobrino y tengo un grano!! SI, o sea, que en las fotos del hospital siempre me van a recordar como la que tenía un grano. Ostia que putada.

Os dejo que se me va la pinza

20.8.10

dia 1 ... reto (61,600 kg)

Si a las dos cosas: hoy me he pesado en la famacia y me ha dicho que peso 61,600 putos kilos de mierda. No me da la gana de restarme la ropa pporque me pienso pesar siempre en esa famacia una vez por semana. Y si, ya no estoy con el reto Satallone. Por qué?¿ Porque ya no voy al gym y ya no me puedo atracar pensado que quemaré esas caloría al día siguiente.
Así que comienzo mi super reto, con el que no puede haber ningún tipo de desliz.
Hoy, por ejemplo, no he picado nada.
Os pongo mi intake:
D: nada
MM: nada
C: ensalada de pasta y media butifarra con champiñones, una naranja
M: nestea, te rojo
C: ensalada con espárragos, medio salmón pequeño a la plancha y un yogur. Te cola de caballo.
Así que hoy he comido así primero porque he ido a comer a casa de mis abuelos y era inevitable, no he podido no comer, además mi abu todo el rato estaba diciendome que repitiera, pero no lo he hecho.
En la cena me ha venido antojo de el salmón que ya estaba hecho y no he querido comer a escondidas un poco de éste, así que he cogido la mitad.
No he fallado ni cuando he preparado la cena al resto de la familia. NADA DE NADA
Y estoy orgullosa de mi, porque definitivamente comer "bien" me engorda, aunque sean cosas sanas.
Mañana voy a salir a correr mañana (espero que lo cumpla ¬¬')
Ah!!
Hoy no he desayunado y cuando estaba bajanado a mis perras he tenido muuchas ganas de vomitar, porque notaba que no había desayunado. Eso es una putada, casi poto en medio de la calle...
Y bueno, las ganadoras de la carrera son:
1. Neliel
2. Princess_any
3. Cherry
felicidades prinzz!!
Me disculpo por no poder hacer cosas chulas como gafetes y eso...
Me perdonáis por ser tan sosa?¿
Bueno pues lo dicho, estoy super contenta y super orgullosa por haberos quedado en la carrera, por no decaer con facilidad y por simplemente seguir a mi lado.
Y de momento eso es todo, deseadme animos para que mañana no me entre la mandra matutina y salga a correr!!
Besitos a todas&todos !!!

19.8.10

Dia 4 ... reto Stallone

"La grasa frita no puede mentir, su verdad está escrita en tus piernas"
Solo se una cosa: soy una puta cerda
No voy a entrar en la parrafada de soy fracasada, ya me he cansado de todo el paripé que hago cada vez que me atraco.
Pero hoy es diferente porque estoy cansada de mi misma.
Llevo como una semana intentando comer "bien" y me noto muy hinchada, más incluso que cuando me atraco.
Tengo miedo a pesarme, y tengo miedo a que nunca más llegue a los 53 kg que pasaba antes con el Pronokal.
Me encantaría hacer otro Pronokal, pero se que no me van a dejar, pero es que lo añoro tanto.
Añoro ir a la endocrina y que me diga lo bien que lo estoy haciendo...
Lo peor de todo es que hecho de menos a Mia, la hecho tanto de menos que he pensado "ahora, cuando deje a mi sobrinito viendo Mickey Mouse, iré al baño un poco..."
Pero a quien verdad hecho de menos es a Ana, hecho de menos esa ilusión que te hace cuando pasa un día de no comer más de 100 kcal y te quieres pesar.
Y añoro la facilidad que me provoca el no picotear.
Me parece que cuando no vaya al gym entraré en cetosis aunque no sea por el Pronokal, pero a mi manera, a ver si puedo ir a comprar a la farmacia esas tiras para ver si estabas en cetosis.
Y lo más penoso de todo es que añoro el bachillerato, añoro los examenes de los cojones que supendia de física, pero la rutina me encantaba.
No desayunar, comer si estaba en casa, ir a la biblioteca con la barriga sin nada...
Pero todo en la vida no se puede tener.
A ver si me voy a pesar a la farmacia de una vez por todas y dejo de machacarme con todo.

18.8.10

Día 3 ... reto Stallone FOTOS!!! ANTES Y DESPUÉS

Bueno este es un aviso, si no me haceis caso, cojo la sierra mecánica y os hago picadillo!!!
Es coña!!
Solo una broma de mal gusto prinZz!!
Es que este verano fui al terreno de unos amigos que se están haciendo su propia casa, y cortan la madera y todo y yo, bueno, me dije : "a aprender a hacer algo en la vida"
Y aquí me veis cortando, y s
i os fijais, donde tendría que tener pene, si fuera hombre, hay una de mis perritas, se llama Negrita... Pero no os fijeis mucho que se me nota mi tonelada de celulitis, es que además que tengo, para hacer fuerza estaba apretando el culo y las piernas y toma celulitis que me pillaron en la foto!!
PEro nada que hoy el día me está yendo bien...
D: zumo de naranja
2 torradas integrales con queso 0%
un yogur 0%
MM: un palito anitín
C: arroz blanco finito (100 gr) con champiñones y un poco de maíz
pescado blanco
sandía
M: 40 gr de pan integral con una loncha de pavo
vaso de leche
C: ensalada
PEro bueno, hoy solo he picado un minibocadito de casi-nada de bizcochito.
Y bueno, como os dije ayer, no me voy a cortar a la hora de poner fotos, así que os pongo mi antes y después =)
Diferencia hay no?¿
En la 1º es de cuando pesaba... 68 kg más o menos, y la 2º es de este verano, de hace un mes con 59 kg o 60 kg pero un poco trabajada del gym...
Bueno, no me dejan escribir abajo de la foto, y me despido guapas/os

Dia 3 ... reto Stallone FOTOS!!! MI VERDADERA YO

Bueno, antes de todo quiero aclarar una cosa: no he podido contenerme ante la tentación por la tarde/noche, y he vuelto a la nocilla.
Soy una puta gorda. Cosa positiva que he sacado de esta mierda: mi reto Stallone viene con más fuerzas. Ya se qué me voy a proponer en este reto: no picar nada de nada.
Serán 10 días, al final de los cuales debo decir con una gran sonrisa y total honestidad que ya no pico nada de nada, que no me atraco y que me controlo la mar de bien.
Así que deseadme suerte!!!
Hoy me he dado cuenta de que necesito que sepais como soy, no solo de imagen , sino de mi, mis gustos, mis amigas, mis defectos...
Así que me he dicho... Por qué no decir mi nombre?¿ A ver si alguien de mi familia se entera de el blog por fotos o así, sabrá de qué va todo esto, es decir, tmb estará dentro de este mundo no?¿ O justamente buscará loveanagirl en el google?¿ Si alguien de el insti encuentra mi blog, no será pk ha estado buscando blogs como estos?¿
Por lo menos yo, cuando empecé con todo esto, estaba mirando tips para adelgazar hasta que os encontré a vosotras pinzz, pero o si no no sabía que existíais...
Así que desde hoy sinceridad al 100% fotos mías sin la cara tapada, y no me importa si me decis que soy fea y gorda!!
La unica cosa que os pido es sinceridad ok?¿
LA que veis aquí soy yo =)
Me llamo Carmen, aunque a mi me gusta que me llamen Carme (se pronuncia "Carma" en catalan) o Carmina.
Me podéis llamar con cualquier de los 3 nombres.
Aunque en la foto no se aprecie bien, soy rubia, no un tono pollo pero un rubio oscuritos (ya subiré una foto en que se ve bien) y tengo los ojos azules.
Ahora voy a hacer un pequeño test improvisado...
Nombre: Carmen, Carme o Carmina
Edad: 17 años (el 22 de Enero cumple 18 =) )
Estudios: 2º curso bachillerato científico
Color favorito: rosa
Comida favorita: toda (soy una gorda)
Comida que detesto: las pasas
Mis amigas: ojalá las pudiera llamar así...
Carácter: directa, no me importa herir los sentimientos de los demás, paso del mundo, voy a mi bola, intento ayudar siempre a la gente de mi alrededor, me preocupo sin motivos por los demás...
Defectos: soy antisocial, soy una metralleta de palabrotas, de blasfemias e insultos inventados por mi.
Cosas buenas: soy simpática y alegre, muy bromista.
Mascotas: dos perritas (negrita y triniti)
Vivo con: mi cuñado, mi hermana, mi sobrinito, y mi futuro sobrinito
Asignatura favorita: ninguna
mi sueño: que mis sueños se hagan realidad
Y bueno... más o menos ya sabeis salgo más de mi no?¿
Poco a poco os explicaré cositas de mi. Como por ejemplo mi caracter, mis palabrotas...
Y nada, mañana pondré mi dia 3 de reto =)

17.8.10

Dia 2 ... reto Stallone

La entrada de hoy se titula "que te jodan"
A quién, os preguntaréis?¿
A mi misma a mi ansiedad y a los atracones.
Hoy, después de comer me ha entrado ganas de atracarme con lo que sea, y me he comido un kiri (quesito como el del caserio), y una cucharadita de paté. Y hasta aquí he llegado. He abierto el armario de bolleria y tal como lo abro, lo cierro. NO!!
no pienso volver a la nocilla.
Si quiero nocilla, hoy para merendar en todo caso me haría un bocadillito, pero no os preocupéis que se me han quitado las ganas de golpe =)
Así que os pongo mi intake, hasta la comida, sin contar con el kiri... Y lo que pienso comer vale?¿
D: 2 yogures 0% con 30 gr de cereales integrales
MM: 1 tortita de maíz con 1 palito de queso anitín
C: pasta con un poco de queso
una pechuga
sandía
M: zumo de naranja exprimido
un panecito integral de 4o gr con media loncha de jamón dulce
C: ensalada con medio aguacate y atún
una pera
Bueno, hoy he ido al gym y me he estado una hora y medio o sea, bien no?¿
Aunque esta semana la verdad no tengo ganas de ir al gym, de hacer deporte, pero debo aprovechar estas dos semanas de agosto porque ya me han borrado del gym, me dicen que si tengo tiempo cuando empiece el cole y eso, que a lo mejor me vuelven a apuntar. La verdad es que yo lo encuentro lógico, porque voy a comenzar 2º de Bachiller y si el año pasado ya me costó mi sudor en la frente...
Por otra parte, pienso salir a correr sin falta, y pienso ir en bici...
Me tendré que planear muy bien mi horario de estudio y de deporte.
Hoy hablando en la mesa mientras comemos han salido el tema de las calorias. Y yo decía que una mujer toma entre las 1200 cal no?¿
Ellos dicen que 1800-2000... Una mujer?¿
No se antes cuando me hacía menús de 500 caloría ya me costaba llegarlas, pero claro, ellos comen bollería,lasagna por la noche...
Y nada prinzzz eso que hoy ya he dado un pasito más al retroceder y no atracarme.
ah!!
Mi hermana está a punto de dar a luz. Yo creo que tal como está no aguantará otra semana más... Si ya tiene contracciones y todo por la noche...
Bueno, hoy a ver si puedo apuntarme las ganadoras de la carrera y de aquí dos o tres días publico los premios (es que no tendré mi portatil porque mi cuñado trabaja y se lo dejo para mirar pelis)
Besos a todas/os

16.8.10

Dia 1 reto Stallone

Preparada para luchar!!!
El primer día, no es el típico 1º día que vas a tope, que lo haces todo al 100%...
Hoy es un día especial porque comienza mi nuevo reto, pero hoy será igual que mañana y el otro y el otro...
Hoy no es el único día que estaré currándomelo, no, eso se ha acabado.
Comienzo con un día normal para poder acostumbrarme a la comida, al ejercicio, al no picar, a no comer asquerosamente...
En el gym no me voy a machacar para después atracarme. No me voy a matar haciendo de todo porque eso me entra hambre, y con esta, ansiedad.
Así que comienzo con buen pie y cumplo eso de "poco a poco y con buena letra"
Jejeje, ayer me dormí viendo la foto de Stallone, las de mi entrada anterior, y me he despertado con estas otra vez.
Lo primero que me ha venido a la mente es: YO PUEDO, NO TE VOY A DEFRAUDAR
Y lo pienso cumplir.
Porque el día me va relativamente bien.
Como si no se si por la noche voy a poder actualizar os pongo mi intake de hoy (cumplido hasta la comida) y lo que voy a comer en la merienda y en la cena ^^
D: 3 torradas con 2 tarrinas burgos 0%
te rojo
MM: 2 barritas de anitín de queso (son como palitos)
C**: ensalada de 1 patata con un poco de atún y tomate
hamburguesa de ternera
melocotón
te adelgazante
M: cereales integrales con zumo de naranja
te cola de caballo
C: ensalada con alguna cosita como tomate o espárragos
pescado a la plancha
te rojo
** 2 tenedores de macarrones (no lo he podido evitar, pero mañana eso no pasará)
En el gym, he hecho 1:30h, bicicleta estática y ski, con un poco de musculación en las piernas
Y más o menos es lo que me ha pasado hoy...
He descubierto una canción gracias a Qatti, se llama Skiny de Edith Backlund, si la poneis por el you tube os sale la letra. De verdad escucharla que o gustará, por lo menos lo que dice la letra ^^
Besos a todas/os
Por cierto, Guerrero, has vuelto!! Ya te echaba de menos guapo!

15.8.10

Nuevo reto, recuperada y CARRERA

Estas imagenes que veis ahora son las primeras que ven mis ojos cuando se abren por la mañana
Os preguntaréis por qué?¿
La respuesta es muy simple: Sylvester Stallone es mi ídolo. Es como si una chica adolescente dijera que está enamorada de Robert Pattinson, aunque la comparación es repulsiva, porque Stallone no se puede comparar con un cara estreñido como ese individuo de moda pasajera.
Pero a lo que iba, llevo desde los... 10 años viendo Rocky, Rambo, las pelis de Arnold Swatzennegger, de Brice Willis...
Y que os puedo decir... Me motivan al 100%
Cuántas veces he visto Rocky y pienso... "debo ponerme en forma"!!!
Pues miles!!
Por eso, estas tres fotos me las he puesto en la estantería de mi cabeza de la cama, así que lo primero que veo al despertarme es ESFUERZO, un esfuerzo que me tengo que currar.
Porque como dije en entradas anteriores, estar super buena, no se hace en un abrir y cerrar de ojos. Por mucho que anhele unos 45 kg no los voy a conseguir insultándome a mi misma. No los voy a conseguir de la noche a la mañana.
Así que mañana es mi día 1 definitivo, no más día 3 y acabo el reto porque me he atracado y estoy desesperada. NO.
Este reto se llama reto Stallone. Y me tengo que poner en forma. Ya no quiero estar en los huesos y ya está. Quiero estar delgada y FIBRADA.
Quiero que los chicos se me giren y me miren con el pensamiento de "que jamona que está la tia, e lo debe currar en el gym"
Así que en esto quedamos prinZZz: ESFORZARME Y NUNCA PARAR DE ESFORZARME, NO BAJAR LA CABEZA, NO CAERME EN PICADO Y NO SABER LEVANTARME.
Eso se ha acabado, no más netradas diciendo que soy una ballena asquerosa que no para de comer.
Quiero entradas que digan que voy bien que me lo curro y que estoy llegando a mi meta poco a poco pero de forma segura.
Así que esta vez no me hago un menú que no voy a cumplir, no me hago promesas imposibles, solo tengo unas cuantos propósitos:
  1. Tomar 3 tes diarios
  2. No picar entre horas
  3. Esperar a comer a la hora que toca
  4. Si tengo un antojo de algo, pongamos la nocilla. No me voy a la cocina de escondidas y meto el dedo en el pote. Me espero a la merienda y si aún mi antojo no ha acabado me hago un bocadillito pequeño. (pk si no acaba en atracón de ansiedad)
  5. Comer de todo y equilibradamente
  6. hacer mucho ejercicio
Así que mañana: Dia 1 reto Stallone
Lo veis bien prinzz?¿
***
A las prinzz de la carrera, deciros que se ha acabado. Ya la termino porque la cosa está fatal.
Así que me enviais el ultimo reporte y hago los premios.
Os aviso que el miercoles cierro la entrega de reportes y pongo la puntuación que tenga.
A las que habéis llegado hasta el final os felicito y os lo agradezco.
Así que ya no contéis ningún punto más.
Besos!!!!

14.8.10

TOCA REPORTE!!!

A las princesas de la carrera, que sepáis que hoy toca reporte. No me importa si es mañana o pasado, mientras lo tenga, o que me pongáis de tal día a tal otro, mientras al final los tenga todos.
***
Hoy ha sido un día de mierda.
Me noto super hinchada y gorda...
Además hoy por la noche ha habido bronca porque me "cago patas abajo" (lo siento por no ser fina). Total, que yo no pienso decir que estoy mal de la barriga por orgullo, y porque ya me han avisado que comer tanto integral, tanto bifidus, cafés, zumos de naranja...
Y hoy me chillan que "si tengo una úlcera me la cargo" "que coma lo que quiera que soy mayorcita"
Y por eso ahora mismo me voy a hacer mi dieta super guay y la voy a colgar en el blog...
Y pienso comer bien, pienso hacer las cosas bien. Poco a poco y con buena letra...
Entendéis?
Por ejemplo: antes de picar nocilla a palo seco, meriendo un poco de pan con un poco de nocilla...
Si tengo hambre de macarrones que se han hecho, no me haré una ensalada y después picaré de escondidas macarrones, me haré un plato pequeñito de macarrones.
Y así, poco a poco aprenderé a convivir conmigo misma.
Poco a poco dejaré los vicios
Y poco a poco, seré perfecta
Jeje
Estoy aprendiendo de Serena y a sonreir.
Serena, guapa, espero que estés orgullosa de mí ^^. Porque de lo malo saco cosas buenas ^^
Y eso, otra cosa buena es que hoy he ido a ver la ultima peli de Sylveter Stallone. ESPECTACULAR!!
Es maravillosa, es un Dios ese hombre, la peli es super guay, entretenida y divertida. Y si, sale Arnold Swatzennegger (más o menos se debe escribir así...) y salen manteniendo un dialogo con Buce Willis, super divertido!!
La recomiendo!
**
Así que quedamos así:
  1. COntrolarme
  2. una sonrisa en mi boca
  3. me voy a hacer una super dieta

13.8.10

Dia 1 ... reto

Hola!!
Antes de todo quería agradeceros, a todas vosotras pinzZ, que en la entrada anterior me comentasteis. Gracias por animarme, a hacerme recapacitar de lo que en realidad mis palabras decían, de loq ue en realidad debo y tengo que hacer: ESFORZARME.
Gracias a vosotras he abierto los ojos.
Sobre el día de hoy... GENIAL!!!
Estoy muy contenta conmigo misma porque he sido capaz de no caer en NINGUNA tentación. Por eso, hoy se merece el día 1 de mi nuevo reto. ¿Qué meta tiene mi reto?
Abstarcta, no es uan idea concreta, ago que deba llegar, sinó son los días de buena racha que llevo.
Mi día ha sido perfecto gracias a mi hermana/madre.
Ayer estaba regular de la barriga y hoy como íbamos por la mañana al gym ahsta la tarde, me pregunta qué quería que me preparara. Y yo le dije que nada, me haría una ensaladita.... Y se puso a pegarme la bronca de Diós, que si no como bien que si hago dietas estrambóticas...
Pero la verdad es que tenía razón: NO COMO BIEN. Cada día me como como 3 o4 cucharadas de nocilla y esto no podái continuar así.
Así que hoy cuando he hecho los bocadillos de chorizo, nocilla... para merendar me he puesto un chicle en la boca y ha resistir.
Como me ha dicho Katherine, cuando piensas "no debo, no debo..." y no comes, es cuando acabas atracandte más. Ahora comeré bien y no estaré pensando en la cmida todo el rato...
Asi que mi intake de hoy:
D: 2 torradas con 1 loncha de jamón en dulce
una manzana
MM: zumo pascual biofrutas y un palito
C: 70gr de pasta sin nada
una pechuga
M: 20gr cereales integrales
medio vaso de zumo de naranja
café
C: ensalada (con 1 tomate y espáragos)
1/2 de pescado a la plancha
Está bien no?¿ Contando que he hecho: 1:30h de natación
45 min de spinnig
30 min de abdominales (clase con una monitora)
A ver si mañana voy al gym para hacer pesas o si no el lunes... Pero me lo voy a currar y de lo lindo.
Hoy estoy contenta!!!
Besitos a todas, os quiero!!!

12.8.10

De puta pena (60,500 kg)

Estoy mal,
fatal,
desanimada,
harta de vivir con mi familia,
harta de ser quien soy,
harta de no valer para nada,
harte de que en casa me llamen:
gorda,
obesa,
buey,
ballena,
...
Se pasan el día diciendome que tengo el culo como Beyoncé o como Jenifer Lopez. Entonces les digo que me molesta y comienzan más y más, y al final se enfandan porque no se bromear. Se enfadan porqué cada vez que pasan por mi lado tienen que hacer una de sus típicas bromitas: o me pellizcan el muslo, el culo, la barriga, los flotadores... O me dicen cualquier cosa que tenga que ver conmigo, con mis grasa, son mi peso, con mi estatura...
Estoy harta de que cada mañana al levantarme esté deprimida por pesar muuucho(60,500 kg), estoy harta de mis atracones, harta de no parar de comer, harta del mundo, harta de ser la gorda, harta de todo y de todos!!!
En enero es mi cumpleaños y tendré 18 años.
Mi sueño?¿
Ahorrar e irme a vivir sola, independizarme, aunque sea con compañeras de piso o lo que sea, pero me quiero ir de esta casa.
Yo los quiero con locura, a mi hermana, a mi cuñado y a mis dos sobrinitos... Pero no puedo continuar así.
Ahora cada vez que se meten conmigo me dices "es que eres tan aburrida!!!"
Joder, ostia, pues claro, te estás metiendo conmigo y además pretendes que me ría de tu broma asquerosa?¿
Por eso quiero dejar de depender de ellos, quiero ser libre y comer lo que me de la gana!!!
Mi esperanza?¿
Que pueda ir a estudiar o lejos de mi casa o fuera de Catalunya o en un campus.... Me es igual, pero quiero estar para los 19 años fuera de esta casa.
Y además hoy me he pesado (después de desayunar) y la báscula marcaba 60,500!!!
Joder!!!
Me mato al gym para nada, ahora me es igual si es musculo, moscolo o mescolo, yo quiero que baje de una puta vez la maldita báscula!!!
Me siento completamente fracasada.
Y hoy tampoco paro de comer.
POr qué?¿
Porque soy gilipollas, porque siempre tendré el espíritu de gorda, porque siempre seré gorda.
Mi plan para mañana?¿
machacarme en el gym y comer lo menos posible.
Si me desmayo, pues me desmayo, pero no lo creo pk estoy tan gorda que seguro que tengo energias suficientes...
Me odio a mi misma, odio mi forma de ser y odio no poder hacer nada contra mí.
Ojala tuviera las fuerzas para parar esta locura.
Ana?¿
Tranquila que he vuelto (o comienzo por fin) porque se que sin tu ayuda no puedo hacer nada.
Mia?¿
Seguro que tendremos algún que otro encuentro porque antes que quedarme todo en la barriga me purgo hasta no tener nada.
Soy una puta fracasada, esperando a que un día me despierte y sea delgada.
El problema?¿
Eso no pasará nunca si yo no pongo de mi parte

11.8.10

Peliculas... dramón, infantil... CARRERA!!

La imagen va de acuerdo con la peli que acabo de ver... "Querido John" y es un dramón... De verdad yo nunca veo dramones ni pleis tontas para chias de 15 años... Yo acostumbrada a ver Rocky, Rambo, peliculas de acción y todo cuando veo o leo algo de Nicolas Sparks se me cae el mundo entero... Es qué no sabe hacer libros felices?¿ Toda su bibliografía son dramones con final fatal: "Un paseo para recordar", donde la chica tiene leucemia y se casa con el chico perfecto antes de estirar la pata; "La última canción" que aparte que con el libro lloras por la muerte de su padre y de que no está muy bien con su novio, en la peli debes aguantar la cara galleta de la Miley Cyrus; "Querido John" que la chica es subnormal y deja a su novio cuando está en plena misión en irak o afganistan... y se casa con uno que además de tener leucemia, tiene un hijo autista... O sea, todo dramones que al principio sn felices, te lo pintan super bien pero al final se gira la tortilla y acabas llorando unos 45 minutos... Es que pobre familia Spark's si deben aguantar a un señor tan depresivo... Y ayer, fui a ver Shrek 4 con mi hermanito (sobrino en realidad...), que tiene dos año y medi y era su primera vez en ir al cine... Estaba tan mono, allí sentadito, con sus chches y diciendome en los anuncios "aún no mepieza shrek, tia?¿" Es que de verdad, me lo cómería a besos (en verdad ya lo hago) Pero nada, lo de las comidas poco a poco y con buena letra, ayer solo me pasé en : tres nuves en el cine (esas chches rosas alargadas, pero xon pequeñas ¬¬') Y os pongo mi asqueroso intake de hoy, lo digo por la parte final del intento-de-atracón: D: 2 torradas integrales con 1 tarrina de queso 0%, un yogur 0% y un zum exprimido con una naranja y un pomelo MM: manzana C: 9 raviolis y una mitad de tajo de tortilla de patatas M: 20 gr cereales integrales con un yogur 0% y una perita pequeña C: ensalada con pescado Atracon de noche: 1 barrita y media de anitín (como palitos), dos pan bimbo, tres cucharadas de philadelphia light. y de gym: 50 min spinnign y 35 min de abdominales. (Hoy he ido tirando de clases =) ) ! cuarto de hora de pesas. Así que mañana MÁS Y MEJOR Besitos y siento si os tengo un poco abandonadas, aunque las de la carrera si que me lo tiene a mi... DANNERY, GIA, PATRIDXIA?¿ Dónde estais? Os hecho de menos y si no queris participar en la carrera me lo deciis, porque yo ya os he enviado un meil, os he intentado localizar en el msn, he puesto entradas de mi blog hablando de la carrera, pero bueno.... =( A ver si me paso por vustros blogs hoy!! PRins, no se si te lo he dicho (llevo mucho lío estos días) pero yo si que te he hechado de menos guapa!!!!

9.8.10

NUEVA YO

Bueno, este es un nuevo comienzo. Como siempre digo pero nunca hago.
Así que esta vez me ahorro los plannings y solo digo una cosa: YA ME HARTÉ DE SER LA GORDA, YA ME HE HARTADO DE ESCONDERME EN LAS FOTOS, YA ME HE HARTADO DE MI TALLA 38 A DURAS PENAS Y TENER SIEMPRE MIEDO A QUE APAREZCA UN 60 EN MI BALANZA!!
Así que con mi nuevo blog, y este remodelaje k he hecho quiero ser una nueva yo!!!
Ujjjj!!!

remodelando blog....

Si veis k está patas arriba y k queda mal, no lo tengas en cuenta, lo estoy cambiando!!!

8.8.10

Día 8 ... reto cole 2010-2011

Hoy no hay nada que contar... un día pésimo peor por lo menos solo he picado una cucharada de macarrones (unos 10) cuatro uvas, y me parece que poca cosa más. Por lo menos hoy "he comido sano", no me he saltado la dieta y no he comido nocilla, (aún...)
A ver si os pasais por mi otro blog ^^, he puesto un consejo para ir en bici y una dieta.
besos

7.8.10

Día 7 ... reto cole 2010-2011

Soy un desatre!!! De verdad, no sé que le pasa a mi cerebro porque pasa de mis consciencia y de mis metas. Es como si dentro de mi estuviera otra persona, la cual me quisiera engordar... Suerte que me mato en el gym!!!! Hoy he estado 1h en natación y 2h de fitness, como siempre he ido super bien hasta la merienda, que me he dado un buen atracón. Pero weno... Pienso que si poco a poco superé mi bulímia, tmb puedo superar los atracones... Y nada prinzz, que como dije ayer tengo un nuevo blog, k va sobre tips, dietas, ejercicios... De todo un poco (reetas bajas en cal) Pasaros plizzz.... Y A mis pincesas de la carrera, hoy toca reporte y para esta noche os paso un hotmail con la nuevas normas de la carrera a partir de mañana vale?¿ Si por alguna razón no os llega, seguid como siempre... Besos

6.8.10

Dia 6... reto cole 2010-2011 NUEVO BLOG!!!

Antes de nada, solo os quiero decir que he hecho 1 segundo blog!!!PLizz pasate y me explicas si te gusta mi idea!!!
***
Desoués de 2 días sin pasarme por aquí solo vengo para decir que estoy en un momento de odio profundo.
Os explico,
Ayer por la noche íbamos a jugar a un juego de mesa (obsesión de mi familia), y estábamos mi hermana (embarazada de 8 meses) mi cuñado y yo.
Veo que mi hermana se iba a sentar en la silla que yo quería, y, como siempre, voy corriendo a la silla y le digo "me siento yo", para hacerle la broma. Hago que me siento, pero mi culo no llega a tocar nunca la silla y veo que ella salta a la pared y comienzo a gritar de daño.
Dice, la muy... que le he hecho mucho daño en la barriga y me comienza a chillar "que son esas formas de sentarse en la silla, no estoy pendiente de nada, paso de todo...." y además entre chillido y chillido me dice que ni siquiera me disculpo.. ?¿Qué?¿ pero si no me dejas hablar cacho histérica.
Le digo que no lo he hecho a posta y que no he movido la silla, que no me he sentado, solo he hecho la broma que siempre hacemos...
Al final exploté y le dije "PERDONAME, PORQUE LO HE HECHO A POSTA Y EN VERDAD TE QUERÍA HACER DAÑO, PK COMO SIEMPRE SOLO SE HACER LAS COSAS MAL"
Y se quedó así la cosa, jugamos, ella con una cara de perros...
Y hoy por la mañana se despierta y de repente me comienza a refregar por la cara que le hice daño, que nunca hago nada en casa, que siempre voy a mi bola, que no ayudo en nada...
Y eso es mentira, es verdad que he pasado una semana que siempre me reñían, pero desde hace una semana que no me dicen nada y que ayudo en todo lo que puedo (saco el lavavajillas, hago la cena, hago la merienda, el desayuno, ayudo con mi sobrino a bañarlo, a llevarlo al lavabo, saco las perras, en mi casa nunca hay basura para tirar pk la tiro...)
O sea, que ella siempre va a decirme que no ahgo nada no?¿
Siempre voy a ser la inútil que lo hace todo mal...
Encima mi cuñado se pone a cantar (costumbre familiar que tienen, yo no, todos a cuando hay bronca inventarse una canción que enganche y con estribillo de lo que has hecho) "pegas a las mujeres embarazadas.... tal y cual"
Y yo pienso, si tanto daño le he hecho, pk demonios saltó?¿ N sé, yo, cuando me hago daño me quedo quieta pk no me puedo mover... Pero ella no, tuvo que hacer toda la representación teatral para que admiremos sus dotes de actriz frustrados.
Y bueno, ayer hice el 1º día de dieta (pk el día k comencé se les ocurrió salir a comer fuera ¬¬')
Y mi intake de ayer:
D: pan integral, yogurt 0%, plátano
MM: manzana
C: ensalada con maíz, aguacate y atún natural (en pequeñas cantidades)
M: torrada integral con quesito light
C: pasta con espinacas (pasta 50 gr) y una naranja
DE gym hice: 1:30 h de natación por la mañana, y 2h de fitness por la tarde.
** edito para decir que soy una inutil pk me acabo de dar un atracón que hacía como 2 meses que no lo hacía, eso de comer nocilla con pan, después ensaimadas....
Soy una fracasada...
**
La carrera está en proceso chicas =), estoy pensando en cambiar las bases en la segund etapa.
Acordáos que mañana toca reporte!!!
besitos

3.8.10

Dia 3... reto cole 2010-2011

Bueno, el día ha acabado con una cucharada de nocilla, pero no me quejo ¬¬' Llevo todo el día en el gym, aunque hay horas que las he pasado o intentando hacer física o con mi hermana ayudandola con mi sobrino... Por la mañana he estado de 10:45 a 1:30, y por la tarde media horita más. O sea, 3:15h en total. Está bien no?¿ Además me he controlado hasta la cena... Mañana empezaré un dieta que sale en sport life, y tiene muy buena pinta (L) Así que espero que mañana no pique nada, ni un solo gr de nocilla y espero mantenerme a raya!!! Por otr parte, hoy me he pesado y marca 60'ooo kg jsutos, con ropa y todo, calzado... Es que he ido a una farmacia y bueno, se podría decir que sn 59'500, pero yo me quedo con los 60 para motivarme. Al final de la semana me pesaré para ver el resultado de la dieta (es de 7 días) Y como os dije ya iré poniendo tips de la revista para bajar de peso y eso, pero ahora estoy reventada. Además que desde las 10:00 me he ido para el gym y he llegado a las 5:30, después me he ido al mercadona a comprar, a la frutería... Y no está justamente cerca de mi casa.... Mi intake de hoy ha sid regular, por lo de la nocilla por la noche, pero bueno, suerte que hago deporte... D: 20 gr de cereales integrales con yogur 0% 30 gr pan integral con queso 0% (muy poquito) naranja MM: nada C: ensalada con espárragos un poco de pechuga a la plancha con champiñones naranja M: vaso de leche desnatada dos torradas integrales con 1 quesito light Y hasta aquí llega mi entrada guapas!!! Mañana no habrá compasión =) y mis grasas se tendrán que joder porque no piesno alimetarlas más!!!

2.8.10

Dia 2... reto cole 2010-2011 (carrera, al final de la entrada)

Hola prinZzz!!
Bueno, ahora la acabo de cagar un poco pero por la tarde vuelvo al gym...
Hoy de momento he estado de 11:00 a 12: 30, pero por la tarde vuelvo otra vez y haré min. 40 min de estática.
Después por la noche os pongo como ha acabado mi día y mi inatke de la cena y merienda
Intake:
D: 30gr cereales integrales (11o) con 1/2 vaso de leche desnatada (40)
40 gr de pan integral (30) con queso o% (20)
MM:nada
C: ensalada (6) con pimientos (12) con espárragos (12) , gelatina diet o% ( 50)
M: atracon
C: arroz salvaje + yogur 0%
*** Edito para decir que en un moento de debilidad me he dado un atracón: lacasitos, nocilla, torradas.
Es que de verdad soy gilipollas, pero nada, me voy al gym a intentar quemar algo ¬¬'
*** Edito
Bueno, al final me he estado en el gym de 5:30 a 8:30, más por la mañana había ido de 11:00 1 12:30 así que tampoco está tan mal...
Bueno, las de la carrera ¬¬' esty super desilusionada con vovostras, la verdad es que un poco cabreada, pk para comenzar las que me decías que siiiií pero que me daban las medidas el 1 dia una mierda como una polla: lady se', principessa, lovelydisasterchild, daniela, celeste, letza, princss mar, clara (vovostras no tengo los datos)
Y los puntos del 1º reporte solo tengo de Dannery, Gia y PatrIdxIa, Neliel y Cherry
Así que la carrera solo será de nosotras 6: dannery, Gia, PAtrIdxIa, Neliel, cherry y yo.
Es que así no puedo esatr, pendientes de todas y de que me paseis los datos que me dijistéis. Además os he enviado mensajes recordándoos sobre le reporte y ni siquera me habeis dicho que la dejábais.
Así que SE ACABÓ LO QUE SE DABA!!!
A las prinzZ que estamos en la carrera os pasaré un correro para explicaros el nuevo cambio (harñe dos grupos de tres) (y intentaré animar la carrera). Haced lo mismo de siempre si?¿ A lo mejor tardoo 1 o 2 días en planearlo todo, pero como la idea de los grupos, quiero que sea sencilla pero divertida =)
Y para acabar, hoy me he comprado una revista super chula "sport life" que ya os iré poniendo la cosas interesnates.
Besitos guapas y gracias por los coments que os quiero!!!

1.8.10

Dia 1... reto cole 2010-2011

Hola prinZz!!!
Hoy es 1 de Agosto y vengo con nuevos sueños y nuevas metas!!!
Me hes puesto una meta que se puede cumplir: como veis arriba hay un contador de lo que falta para mi cumple, es el día 22 de Enero y este año tocan 18!!!
Y como todas sabemos que es el cumpleaños más importante supongo que en mi familia harán algo especial y así, y como será mi celebración no me libraré de salir en las fotos... Así que mi meta será estar muy hermosa para esas fechas.
Me he puesto de meta 50 kg, o sea que tengo que bajar 10 kg!!!
Y ahora no me sirve el "aún falta" porque en un mes no conseguiré nada.
Así que me pongo las pilas, además que tmb me pongo las pilas para la carrera!!!
Que repito que el reporte era el sabado, así que me ponéis el nombre y los puntos totales con los puntos de cada día. El peso es opcional.
Os pongo mi intake de momento:
D: 100 gr de zumo de naranja exprimido (47) con 30 gr de cereales integrales (110)
30 gr pan integral ( 60) con queso fresco 0% (15 kcal)
MM: nada
C: ensalada de tomates ( 21) con pepino (12) con queso o% (47)
pechuga a la plancha ( 140)
M: manzana (50)
C: patata con judias (86) (20)
TOTAL: 608 kcal
Bueno, pero lo importante es que no piqué nada
Acordaos de la carrera y reporte...