14.7.10

Día 2... rumbo a mis 55 kg!!! (58'215 kg)

Buenas!!! Uf!! Hoy me parece que haré el desayuno de media mañana un poco más fuerte para ir al gym ya que me he sentido muy mareado cuando bajaba a mis perras... No se si es por la color o qué pero en clase de spinnig hace mucha y no me quierod esmayar, así que he desayunado una naranja y un café, ahora comeré de media mañana dos torradas integrales y un bififus 0%. Lo veis bien?¿ Y nada, ayer vi en la parada de autobús a una señora obesa, pero obesa de verdad... que se comía una pasta de la panadería y una coca-cola.... Lo que le faltaba!!!! Fui a comprar mis libros de física y química y son super chulos!!! LOs primeros días los haré con ilusión, se que de aquí tres días los enviaré a la mierda, pero ahora son chulos. Y en la página web de la tienda decía que valían 28 € cada uno, pues no, valín 15€ y admeás tengo el 5% de descuento por el carnet JOVE de "la caixa" jaja, en total me han valido 29 € los dos ^^ Bueno, como simpre por la noche pondré mi día de gym y todo ^^ 0*0*0*0 ATENCIÓN!!! ME HE PESADO!!! He ido corriendo a la farmacia y me he pesado, ha marcado 59'100 kg. Después he ido a casa y he pesado en la balancita de cocina la ropa que llevaba y me ha dado -815g, llevaba shorts vaqueros y tacones.. ASÍ QUE PESO 58'215!!!! SISISI!!!! Mi meta de esta semana cumplida!!! Si solo hace falta que me lo proponga y lo hago ^^ hoy he estado 4 horitas en el gym.
  • 1h de pesas = 1000 kcal
  • ski (45 min) = 320 kcal, 5 km
  • remo (30 min) = 240 kcal, 4'77 km
  • spinning (35 min) = 260 kcal, 15 km
  • bicicleta (3o min) = 130 kcal, 6'8 km

En resumen muy resumido ha sido este mi día.

Mi inatke:

D: naranja + cafe

MM: 2 torradas + biofrutas 0%

C: (L)

M: manzana

C: supongo que una ensalada, algo ligero

TOTAL: 248 kcal exagernado...

RESUMEN HOY:

  • 31'27 km
  • 248 kcal ingeridas
  • 2230 kcal gastadas

Bye, besos a todas ^^