Una cosa curiosa es que ayer me lei un resumen del libro Dukan en pdf y decía que sta dieta no la podían seguir las personas con trastorones en la alimentación como las bulímicas y las anoréxicas.
Y yo la verdad es que en parte le doy la razón porque aunque esté siguiendo la dieta, simepre se me viene a la cabeza con qué me puedo atracar y vomitar después. No se es una cosa que está dentro de mi.
Pero bueno a mi nadie me dice que dieta sigo o no.
Si, soy una bulímica pero voy a hacer esta dieta por mis santos ovarios.
Mi intake de hoy:
D: yogur 0% con salvado de trigo
una loncha de pavo
MM: 3 lonchas de pavo
C: una hamburguesa de ternera y un poco de pechuga de pollo
M: queso 0% con salvado de trigo
C: 1/2 pizza Dukan ( a mi estilo)
yogur 0%
Bueno hoy me han pasado cosas interesantes:
- No había salvado de avnea en ninguna de las dos herbolesterias y dietetics que he ido.
- Mi cuñado me ha dicho que estou "un poco" anoréxica porque me miro al espejo y me veo groda. Si el superia....
- He expuesto mi "treball de recerca" y me ha saldio bastante bien.
Ah! se me olvida! Mañana voy al cumple de mi abuela a un restaurante, por suerte el restaurante " El chipirón" es uno de pescados, asíq ue como siempre habrá un pica pica, que yo solo comeré las cosas permitidas y de segundo me pediré un pescado.
De verdad que esta vez no pondré ninguna escusa para no seguir. Esta vez NO.
