31.5.10

4 día de carrera

Hola!! Beuno, hoy estaba pensando en como me gusatría ser como amigas que tengo, que están delgadas... Pero después pensé, no me tengo que comparar porque yo soy mejor que ellas. Porque yo si tengo que luhar, porque mi genética no me acompaña en el sentimiento. Y nada, acabo de hacer mi primer examen de finales y la verdad es que me jha ido fatal. ¿Y a mi qué me explican del puto participio y gerundio y que si infinitivo? Solo una cosa: ¡VIVAN LAS MATES Y MUERAN LAS LETRAS! Diós que ganas que llegue mañana para desahogarme con el examen de mates que tendré. Por lo menos sabré que me preguntan.... Y nada, ayer acabé fatal el día, pero hoy no pienso caer, hoy me lo peinso currar y pienso estudiar hasta que se me caigan los ojos de la cara. A ver que más... Unas cosillas a Quela y a Princess4ever: no tengo vuestros datos aún. Después Karuu, Dannery, Qurla y Cathi, no tengo ningún punto vuestro. A Serena Van der Woodsen, solo que no se si los últimos puntos son del 29 0 del 30 También debo decir la mala noticia que se han retirado dos prinzz: Nadyta y Nury. Les quería agradecer que se hayan aputnado, y que me da pena que no hayan podido continuar por sus asuntos personales... Porfavor, cuando me digais los putnos ponedme el día, porque con el cambio de horario y todo eso, no se que día es. Ahora, como os dije el día 30 ponía posiciones, pero como no tengo todos los putnos no puedo... ¿Algo más? Por supuesto, gracias por seguir la carrera, ya falta menos... ¡VAMOS QUE PODEMOS! Besos y ánimos a todas, acordaos que hay un premio, y os encntrareis sopresas.... ¿Eso os anima? Bueno, ahora si, besos y animos.

30.5.10

DESESPERADA

No puedo ni decir hola, me encuentro fatal. Además Nadyta nos deja por una temporada y aún me siento más sola, al saber que las prinzz se van. Hoy ha sido un día de mierda. Más bien desde que nací son días de mierda. He empezado una carrea que no tengo fuerzas para hacerla, par ayunar y para dejar de ser una puta bulímica, porque eso es lo que soy. Una asquerosa bulímica que solo se da atracones y después no es capaza de vomitarlo todo. No sirvo ni para vomitar. No sirvo para nada. Lo siento mucho princesas, si. Me disculpo a las maravillosas chicas que están haciendo la carrera y les deprimo con mis cosas. Pero así somos la mayoría, personas depresivas, triste, que no se conforman con lo que son, que quieren cambiar el mundo a mejor, que se quieren cambiar a ellas mismas porque nos avergonzamos de lo que somos. Soy una obesa de mierda de 59 Kg, que no para de comer en todo el puto día. Mi meta eran los 45, ¿45? Ni loca puedo llegar a los 45. Soy una estúpida por creer que todo se soluciona con un puñado de optimismo. No, en mi caso, no. Solo se hacer las cosas mal. .... Pero no os voy a defraudar. NO. ¡ESTOY HARTA QUE EN MI CASA ME LLAMEN GORDA! Estoy harta que me cojan la chica de las caderas y me digan: "con lo hancha de cadera que eres no tendrás ningún problema para tener niños" Pienso conseguir mi objetivo, peinso b ajar de peso. Pienso no defraudaros y pienso hacer que esta carrera sea la mejro de vuestras vidas. No pienso caer, y si caigo debemos ¿qué debemos hacer? Alzar la cabeza de una maldita vez y tratar de no volver a caer. Eso, NO VOVER A CAER. Y nada, no se si lo habéis notado pero ahora he pasad a la etapa de los objetivos, de los propósitos. Ya he dejado la etapa de autocastigarme. Asíq ue Caída nueva, etapa nueva. Solo quería decir que vais super bien, y que teneis puntos altísmos en la carrera. Yo voy la última de las últimas, ya que no hecho ayuno en todos los días y he recurrido a mía después de los atrcones. Pero nada, me voy a poner la pilas. Por cierto a Bur. Buu, no se quién eres y no tines ni perfil ni nada, es que nunca doy mi msn ni hotmail a nadie, y nadie es nadie. Pero si necesitas de mi ayuda escríbeme otro mensaje con tu hotmail o msn, que te enviaré el mío. No es por nada, pero no me gusta ponerlo en mi blog. Espero que lo entiendas y que no te enfades, yo te quiero ayudar de verdad y voy a estar a´lí. Igual que a mi me gustaría que estuvieran cnmigo. Besos prinzz y no se olbiden de los putnos ni de las 2 personas que me deben sus datos =)

4 día de carrera

Hola!!!
No os desespereis si veis que no teneis puntos, pues creedme si os digo que YO soy la que va fatal.
Ayer fue una mierda de día respecto a la comida y ejercicio.
Vinieron mis tíos a casa y solo hubo COMIDA y más COMIDA.
Así que comí un poco de pasta, un poco de canalones, y pollo. Postres NO, no toqué el helado tan suculento que compramos, era de vainilla y chocolate pero no lo toqué.
Después por la tarde me fui a la biblioteca y allí estuve 5 horas estudiando, es que estoy de finales y no me la pienso jugar....
Así que por la noche, aún estaban mis tíos a casa, y de cena no había nada preparado... Cuando se fueron pusieron en la mesa lo que había sobrado de la comida, y comí un poco de lasagna, un poco de pasta, un poco de pollo y una manzana.
Lo se, soy una gorda barra ballena que no para de comer. Me siento muuuy hinchada.
Esta mañana solo un café y un te. A ver que como.... me parece que me haré un poco de ensalda y listo.
lo difícil va a ser por la tarde que me parece que me voy a quedar sola, pero no pienso ir a la cocina si no es por un te o café.
Por cierto, dos cosas a decir sobre la carrera:
  1. La coca-cola light no entra como te o café, porque te hincha un montón y todo es gas.
  2. La gente que va al trabajo porque no va a la uni ni al instituto, que no se apunte como si fuera estudio, porque o si no todas nos tendríamos que apuntar la jornada de la escuelo y no. Por eso hay puntuaciones muy altas...
Y nada, esta tarde me vuelvo a pasar...
besos que tengo que estudiar.

29.5.10

Carrera 2 y 3 día.

HOLA PRINZZ!! Bueno, estoy super orgullosa de todas vosotras, me ha sorprendido muhco todas las que se han apuntado, y ya si, está oficialmente cerrada la lista. Al final somos 16, y os las presento: 1. Pintadas 1'70 84~79 2. Hikaru 1'67 51'8~45 3. Nadyta 1'65 71~55 4. Nury 1'58 66~64 5. Karuu 1'55 56~50 6 Serena Van der Woodsen 1'67 60~50 7. Pinesa 1'55 72~67 8. Amigadeana 1'57 59~55 9. Gatizz 1'55 53~51 10. Dannery 1'65 67~60 11 Prins 1'70 58~53 12. Quela 13. Princess4ever 14. Cathi 1'56 55~43 15. Gaia 1'63 57~48 16. Laum 1'70 84~76 Miraros si está bien, y si no me decís. Y quiero pedir a Quela u Princess4ever que me pasen sus datos: altura, pesoactual y peso meta. No se si me los habéis puesto por alguna parte, y no los veo. Porfavor. También quería pedir unas cuantas cosas más (si es que no os importa ) Cuando me pongais los putnos, ponedeme la fecha ejemplo: 29/mayo: xxx puntos. Es que o sin no tengo mucho lío en los comentarios y me resulta dificil... Pero estoy muy contanta de que no os quejeis de mis exigencias =) Ahora voy a decir los putnos que me faltan: --- Del 27/mayo: Karuu, Dannery, Quela, Cathi ---Del 28/mayo:Nadyta, Nury, Karuu, Gatizz, Dannery, Quela, Cathi, Laum. --- El 29/mayo (hoy no tengo a nadie pero tranquilas) No hace falta que os estreseis o que me envieis los putnos si teneis algo importante. Solo porfavor, ponedem la fecha y yo ya os iré diciendo que me falta. También, os pido otra cosa, DISCULPAS. OS dije que actualizaría todos los días, pero como ya dije, fui de excursión, y llegué tan reventada que me caía por los suelos. Además en la excursión solo comí durante tosdo el día un bocata de pan de molde blanco con un poco de jamón york, sin aceite ni nada. ME lo tuve que comer porque mi profesora no paraba de vijilarnos si comíamos. Hasta en el desayuno me vino, y como había visto que no había desayunado me preguntó que por qué, como se que tiene mala leche y que eso lo dice en las reuniones con mis padres, comencé a mentir, le dije "galletas y lehce" como me miró con mala cara seguí: "dos torradas con un poco de queso y un zumo de naranja" y se quedó satisfecha. La verdad es que prefiero que piense que como como una gorda que no que se entere que soy anoréxica y bulímica... Y en la escusrión no me libré de comer mi bocata... Pero me di cuenta que hay dos chicas de la clase, que tienen algo con la comida, porque las dos son muy amigas y no querían comer. Una de ellas se comió cuatro barritas energéticas y no comió su bocadillo, que se lo dió a la otra para disimular en frente de la profe. Aunque son un poco gilipollas, esas barritas tiene como mínimo 72 Kcal cada una, y para comer, se fueron a un bar y se compraron un bocata de butifarra entre las dos. (cosa poco inteligente porque se tuvieron que comer lagunos bocados) Toatl, que con la tonetría ingirieron más Kcal que yo, que me comí el bocata que serían unas 150 Kcal. Pero no se si con Ana oa lgo, o es que estoy paranoica y ahora me fijo más en lo que comen las demás. Que por cierto comen como cerdas. ¿no os pasa a vosotras? Y bueno, todo fue bien, hasta por la noche que comí de TODO. HAsta nocilla.... y mis energías me volvieron y no pude dormir hasta las 2 de la mañana. PEro hoy me he levantado a las 7 y he ehcho ejercicio. Bueno, os dejo que se me hace tarde, seguramente esta noche actualizaré. Por cierto hoy viene mis tíos a casa y va a haber comida contra mi voluntad. besos

27.5.10

Carrera dia 1

Hola!!!
¡Qué!
¿Emocionadas?
Yo siiiiiiiiiiiiiiii
hoy mi día ha estado perfecto, porque estoy super motivada con la carrera.
Bueno, al final las participantes son:
  1. Pintadas
  2. Hikaru
  3. Nadyta
  4. Nury
  5. Karuu
  6. Serena Van der Woodsen
  7. Pinesa
  8. Amigadeana (osea, yo)
  9. Gatizz
  10. Prins
  11. Dannery
  12. Quela
  13. Princess4ever
  14. Cathi
  15. Gaia
  16. anónima
Estoy muy contenta con todas las prinzz que se han presentado, porque gracias a ellas tengo ánimos para ayunar, para hacer deporte, para no caer en la tentación, para no estar con Mia...
¡Gracias a vosotras!
Y bueno, la carrera se ha cerrado y ya no se puede apuntar nadie.
Espero que todas tengáis claros los puntos y que os haya resuelto vuestras dudas.
Acordaos que necesito vuestros puntos diarios, así, si podéis me los ponéis en un comentario de mi entrada.
Yo, he tenido el día genial.
he ido a clase y no he comido nada para desayunar, ni media mañana.
Después, he llegado al medio día a mi casa, y como estaban mis padres me he quedado dormida aposta para no comer. Así que por la tarde me he ido a la biblioteca para no merendar y así estoy, ayunando.
Hoy no haré ejercicio, porque me siento un poco mal, como cansada, debe de ser por mi primer día de ayuno, pero hoy he caminado bastante y mañana me voy de excursión, así que todo el día esatré caminando y haciendo cosas.
Pues nada, bueno, al final no se si haré algo de ejercico. ¡Me tengo que quitar la mandra!
Besos y pasadme los puntos plizzz
¿A vosotras como os ha ido el primer día de carrera?
espero que tan bien como a mí.
besos y cuidaros.
A la prinzz anónima que se quiere aceptar, si , puede pero dame el nombre, altura, peso actual y peso meta. Dime algo plzz que no se quien eres, ni si tienes blog...

26.5.10

CARRERA!!!

BUENAS!!!
Estoy muuuy emocionada con toda la gente que se ha apuntado a mi carrera!!!
sisisisi!!!
Y bueno, empezará oficialmente mañana, jueves.
Si alguien tiene cualquier duda sobre los puntos o cualquier problema, que me lo diga que puedo modificar cosas para que todas tengamos las mismas posibilidades y las mismas facilidades de tener resultados.
Los puntos están colgado en mi blog (a ver si los encontráis....)
Y se debe tener un control diario de los puntos, los cuales me los tendréis que pasar por un comentario.
Si por algún motivo no podéis conectaros un día y me falta un reporte vuestro, me ponéis los puntos y la fecha plizzz.
Yo me comprometo a llevar la carrera al día. Nada de dejarlo para otro día y eso.
Bueno, las participantes son.... (redoble de tambores rrrrrr...)
  1. Pintadas
  2. Hikaru
  3. Nadyta
  4. Nury
  5. Karuu
  6. Serena Van der Woodsen
  7. Pinesa
  8. Amigadeana (osea, yo)
  9. Gatizz
  10. Prins
  11. Dannery
  12. Quela
  13. Princess4ever
  14. Cathi

Si alguien tiene algún problema de que cuelgue sus avances que me lo diga, que no colgaré los puntos ni el peso solo su nombre, si no me decís nada, los colgaré.

Y Pondré las posiciones los días: 30, 3, 6, 9.
El día 10 de junio diré la ganadora y nuestras carreras realizadas.
Y la ganadora tendrá un premio, obvio.
¿QUÉ SERÁ?
¡SORPRESA!
Y nada, que más....
A, a Pinesa y a las demás que no estudien y trabajen, sumaros los puntos como si estudiaseis. Si es un trabajo que estás de pie y haces ejercicio, puntuaros como si fuera un ejercicio "flojo".
Y nada, a ver...
Pues nada más.
REMEBER: EL JUEVES, OSEA, MAÑANA ME OCMENZAIS A PASAR LOS PUNTOS.
Por si acaso os pongo los puntos y cualquier duda, decidme =)
1. COMIDA:
- AYUNO A 100 KCAL : 500 PUNTOS
- 101 A 200: 300 PUNTOS
-201 a 3oo: 200 puntos
- 301- 400: 100 PUNTOS
- MÁS DE 400: O PUNTOS
2. EJERCICIO:
- 1/2 H: 200 PUNTOS
- 1 H: 500 PUNTOS
- CADA MEDIA HORA MÁS SON 300 PUNTOS
- ABDOMINALES: 60 PUNTOS POR SERIE DE 50
- FLEXIONES: 20 PUNTOS POR SERIE DE 10
- EL RESTO DE EJERCICIO, COMO CORRER, BAILAR, SENTADILLAS, VIDEOS, SE CONTARÁ POR LAS HORAS.
3. EXTRAS:
- UTILIZAR MIA: -250 PUNTOS (ES DECIR, ATRACÓN Y MIA)
- ESTUDIAR / trabajar: 80 PUNTOS LA HORA
- SI HAS ESTADO A PUNTO DE COMER ALGO POR DEBILIDAD, PERO HAS LOGRADO CONTROLARTE: 5 PUNTOS
- TE Y CAFÉ: 10 PUNTOS POR UNIDAD, SIN MÁXIMO
- CAMINAR: CADA 1/4 DE HORA : 5 PUNTOS.
-- A PARTIR DE LA 1/2 H: MÁS 30 PUNTOS POR MEDIA H.
Y ESO ES TODO.
NO ESTÁ PROHIBIDO PESARSE, LO QUE PASA ES QUE NO LO RECOMIENDO.
SOLO PEDIRÉ EL PESO LOS DÍAS: 4 DE JUNIO Y 10 DE JUNIO, PERO EL ÚLTIMO ES EL QUE CUENTA.
Bueno, acordaos de pasarme los puntos diariamente.
(ahora no se que pasa pero no me deja escribir en minúsculas...)
me parece que de la carrera es todo.
pasemos a mi día...
ha estado bien, contando con el hecho que he comido como una cerda: media pechuga de pollo a la plancha, un poco de champiñones a laplancha, tres torradas, una loncha de queso, dos naranjas.
Pero ahora cuando he llegado a casa, he tenido un momento de atracón. He ido a la cocina y he cogido un bizcocho, me lo iba a meter en la boca (para después vomitarlo) cuando he tenido una inspiración y he dicho: ¡NO!
así que hoy no está mia, porque no soy dependiente a ella y se tomar mis decisiones =) =) =)
bueno, pues nada, cualquier duda de la carrera decirme.
besos.
por cierto, si alguien se quiere apuntar a la carrera que lo diga ya!!
mañana comienza pero pueden apuntarse aún.
ahora si, besos

25.5.10

Carrera a la vista!!!

Bueno, pues lo dicho: hay carrera oficial en mi blog.
Empezará este jueves 27 y acabará el 10 de junio. Serán 16 días de carrera.
Plizz, las personas interesadas que no se corten, que la carrera va en serio y la pienso hacer bien.
Es que necesito asentar la cabeza de una puta vez!!
No quiero ver a Mia en un período y yo solo funciono a base de carreras.
Bueno, os garantizo que será seriosa y no la dejaré de lado ni un solo día.
Las que se quieran apuntar: necesito:
1. Nombre o apodo
2. Altura
3. Peso actual:
4. Peso a conseguir
eso para empezar, después los puntos son:
  1. Comida:
- Ayuno a 100 Kcal : 500 puntos
- 101 a 200: 300 puntos
- 301- 400: 100 puntos
- más de 400: o puntos
2. Ejercicio:
- 1/2 h: 200 puntos
- 1 h: 500 puntos
- cada media hora más son 300 puntos
- abdominales: 60 puntos por serie de 50
- flexiones: 20 puntos por serie de 10
- El resto de ejercicio, como correr, bailar, sentadillas, videos, se contará por las horas.
3. Extras:
- utilizar mia: -250 puntos (es decir, atracón y mia)
- estudiar: 80 puntos la hora
- si has estado a punto de comer algo por debilidad, pero has logrado controlarte: 5 puntos
- te y café: 10 puntos por unidad, sin máximo
- caminar: cada 1/4 de hora : 5 puntos.
-- a partir de la 1/2 h: más 30 puntos por media h.
Y eso es todo.
No está prohibido pesarse, lo que pasa es que no lo recomiendo.
Solo pediré el peso los días: 4 de junio y 10 de junio, pero el último es el que cuenta.
POR FAVOR APUNTAROS!!!
---
Cambiando de tema: soy un desastre, no he comido nada hasta la merienda, donde me he quedado sola y he comenzado con uno de mis famosos atracones. Después he recurrido a Mia, pero me estoy acostumbrando y eso no puede ser... Por eso quiero hacer la carrera.
ahora pienso estudiar, y lo digo de verdad, hoy me lo voy a currar.
después no se si salir a correr o ir en bici... Pero haré algo seguro.
Bueno, ya me diréis si os apuntáis a la carrera que hago (os estoy haciendo morritos de bebé desde mi casa ...)
besos

Carrera a la vista!!!

24.5.10

Así es como me siento hoy, como una obesa de mierda que sigue comiendo y comiendo.
Así nunca bajaré de los 59 kg, yo quiero ver a finales de semana el 58...
Hoy fatal, he tenido un compromiso y hemos ido a un restaurante.
RESUMEN: han comenzado a traer comida, y más comida... me he intentado controlar pero ha sido imposible, además de el postre era pastel de caramelo...
Lo único bueno es que el segundo me he pedido un bistec asecas sin nada, aunque me han puesto patatas fritas, no las he probado....
Pero me siento como un foca.
¿ALguien se apunta conmigo a mi carrera?
Pues, nada, mañana comienzo otra vez.
os dejo mis objetivos para mañana:
  1. Ayuno (aunque se que la cena tendré que disimular)
  2. ejercicio: media hora correr y media hora en bicicleta, abdominales y flexiones
  3. estudiar!!!!!
Bueno, ya os explicaré como me ha ido
besos

23.5.10

PLANNING

Bueno, esto va a ser rápido que tengo que estudiar.
Para comenzar deciros que he vuelto a caer, me he hecho una nota mental: si voy a la cocina, o tengo que quitar la mesa, que sea con un chicle en la boca.
Además yo soy tonta, todo iba bien, hasta que comienzo a recoger la mesa, me quito el chicle y pienso: solo va a ser un macarrón y nada, una kcal sin importancia.
Pues no, al parecer no me conozco como me pensaba, pues he comenzado a comer macarrones sin piedad, después ha seguido un quesito, después dos yogures, después una manzana, y para acabar una ensaimada pequeña ¿? raro, lo sé.
Soy una puta vaca-ballena.
pero no me desanimo y me he puesto objetivos.
Pensaréis que me paso la vida poniéndome objetivos y no cumpliendo una mierda, pero por lo menos lo intenta, fracaso, pero lo intento una y otra vez.
Porque para alcanzar la perfección, por lo menos para mí, es una batalla que tengo que pelear día a día.
Me lo tengo que trabajar a fondo.
Y nada, me he impuesto castigos por comer, pero no en plan cortarme o algo así, castigos de desgaste físico.
Me he planteado un par de cosas que me iban rondando hacer siglos por la cabeza.
  1. No utilizar el ascensor NUNCA más, ahora me aguantaré y subiré a mi casa por las escaleras.
  2. Por cada cosa que como mal (si debo comer lechuga u otra cosa para disimular no) son 100 flexiones y 200 abdominales que debo de hacer.
  3. Por la tarde después de estudiar salir a correr o en bici.
  4. Hacer como mínimo 1h diaria de ejercicio
  5. si me entran ganas d comer hacer flexiones o abdominales
  6. si aún sigo queriendo comer, estudiar.
Eso es lo que pienso hacer y espero que me funcione.
pues nada, si alguien quiere hacer una carrera conmigo que me lo diga. =)
Besos.
hoy he momento bien.
he desayunado un café solo y sin azúcar, pero ahora me suenan las tripas pero estoy feliz.
Este sonido es como mi melodía personal es como una sinfonía que me anima y me ayuda a saguir adelante.
Es Ana diciéndome que lo estoy haciendo bien.
Pero ahora viene una prueba. La prueba de fuego.
Estoy sola en mi casa y me han mandado hacer la comida mientras ellos están fuera, para cuando lleguen comer.
Bueno... tengo que hacer macarrones con carne y tomate.
Es mi debilidad, no se si seré capaz de resistirme a probarlos...
Pero lo intentaré, me pondré un chicle en la boca y a ver lo que soy capaz de hacer.
Esto me lo tomo como si Ana me estuviera haciendo una prueba, como si me quisiera tentar para hacerme más fuerte, pero me parece que lo seré. ¿Los seré?
Pienso que si, si me concentro podré no probar ni un mísero grama de macarrón.
Pues, nada, espero que todo me vaya bien y a ver si puedo hacer un poco de ejercicio, después de estudiar BIOLOGÍA, que tengo examen el martes y el lunes es fiesta...
Bueno, hasta la próxima y a ver si alguien quiere hacer una CARRERA CONMIGO =)

22.5.10

Cogiendo las riendas otra vez

Esta entrada es la tercera de hoy... igual de las veces que he vomitado hoy... Si, hoy he estado sola en casa y mi cerebro grasiento solo ha pensado en una cosa: comer, comer, comer, comer...
Para que engañarnos, mi cerebro no, yo, YO he pensado solo en comer, en meterme cosas en la boca, en engordarme, en no alcanzar mi objetivo.
Para alcanzar mi meta primero tengo que sincerarme conmigo misma, o si no, ¿de qué me sirve luchar si pienso volver a caer?
No, vamos a ser sinceras y aprenderemos con nuestras caídas.
Hoy, me he dado cuenta por primera vez que no estoy sola, que alguien me apoya, aunque no nos conozcamos personalmente... Pero nos apoyamos unas a las otras, y en verdad entre nosotras nos conocemos más que nuestras familias. Porque a parte de escribir nuestras alegrías, lo que hemos hecho en el día... Nos explicamos los miedos, las penas, los problemas... ¿O no? ¿Quién más conoce lo de Ana o Mia?
Por eso quería agradecer a las que me han dejado comentarios, porque se que han estado a mi lado en el día de hoy. En mi mal día, y que nadie más ha estado conmigo. Se que cuando me entraban más ganas de comer he escrito y me han respondido. Se que si tengo un bajón solo hace falta ponerme en mi blog o en el de ellas porque encontraré ese hombro, por muy lejos que esté para apoyarme.
Y sobre otras experiencias que hoy he tenido... Tenéis razón, no combiene utilizar a Mia si no es en ocasiones especiales, como la mía el lunes que viene, que no voy a tener ninguna opción más que comer, comer y comer.
Porque Mia es tu compañera, no tu amiga. Mia, te acaba absorbiendo, devorando y no cumples tu objetivo. Te acabas acostumbrando y eso no puede pasar. No me puede acostumbrar a comer como una cerda. Me gusta más la sensación de no comer, de ser más frágil, de sentir tus tripas rugir y pensar: " estoy consumiéndome" "estoy bajando de peso". En cambio con Mia, después de vomitar te sigues sintiendo como la ballena que eres por haber comido.
Y aquí llego a mi clímax de la cuestión...
las caídas sirven para aprender, para levantarse otra vez y saber retomar el camino correcto, para saber donde alzar la cabeza y saber ponerte en tu sitio, para tener la experiencia de tu caída y no volver a caer, para poder dar consejo a los demás y para saber lo que te conviene y no.
Por eso, hoy, ahora, después de haber tenido tres crisis de ansiedad con la comida y haberlas vomitado, puedo decir que: ¡ME HE LEVANTADO DE MI CAÍDA! Tengo mis ideas claras y pienso conseguir mi objetivo: mis deseados 45 kg. Pienso conseguirlo, y no va a ser con ayuda de Mia. Lo fácil es comer, ahora tengo que hacer un sacrificio. Tengo que conseguir mi día entero de ayuno. Ese será mi 1º objetivo: ayunar durante un día entero. aún no lo he conseguido, siempre la cago en la cena, así que a ver si mañana puedo conseguir ese día.
Cuando cumpla mi objetivo me pondré otro. Iré paso por paso pero cada paso será como una pared que construya, y será inquebrantable, no se desplomará y estaré segura de mi misma.
Pues nada, dicho esto... el miniobjetivo de hoy es no comer nada más y no vomitar nada más.
besos y buenas noches desde Barcelona.

comer, o no. Vomitar, o no... Indecisión a la vista!!

HOLA!!
Tengo un montón de cosas que explicaros...
Comenzaré por el jueves por la noche:
Todo iba super bien, como os dije en la actualización. Después mi enemiga a muerte, la tentación, llegó y no pude aguantar de comer alguna u otra cosa que ahora no me acuerdo. Bueno, después tuve que cenar mi ensalada y me notaba como una ballena. Así que por la noche vomité. Recurrí a Mia y la verdad es que me sentí orgullosa de tener cartas bajo la manga por si acaso me pasa algo parecido.
Bueno, después viene el viernes:
Fui a la playa. Me lo pasé super bien, jugamos a volley, a beisball, acartas... Y quemé muchas calerías haciendo carreras en besiball, al principio solo quedamos niñas de mi clase ( en mi cole es todo de niñas), pero nos encontramos amigos del cole de al aldo (que es de chicos, en verdad estamos separados por un muro, las chicas y los chicos, y los de infantil en el medio) Y al final acabamos ocupando media playa. La verdad es que al principio me sentí muy avergonzada de mi misma porque me sentí gorda, pero después me fijé en el cuerpo de las otras, y creo que estban peor que el mío.
Además todos me decían que les gustaba mi bikini...
Pues no comí nada, pero tampoco bebí... Mientras las otras comían patatas fritas, doritos, bocadillos de jamón....
Llegué a mi casa derrotada, me duché y tuve que ir con mi madre y mi hermanito de caminata hasta el centro comercial... a un cuarto de hora de casa. A eso ya me había comido un manazana y una loncha de queso.
llego a casa con un dolor de cabeza... me encontraba fatal y notaba como si me fuera a desmayar.
Y entonces comienzo a comer como una cerda... Lo pero es que no lo pude vomitar porque cuando acabé de comer, todo el mundo justamente se quería duchar y solo tengo un lavabo.
Me fue a dormir.
Y hoy.... es sabado y acabode venir de la biblioteca....
Voy a estar sola en casa durante todo el día y mi nevera, mi repostería me tienta a comer...
siento unas ganas de comer... No se que hacer. Tengo dos opciones: atracón y vomitarlo todo, de verdad si me pongo a vomitar lo hago de verdad, hoy nada de ya está, suficiente por hoy... O no comer nada durante todo el día.
Es que yo quiero no comer nada, pero no se, estoy tentadísima...
Y nada, una buena noticia que no me la creo no yo (pero es verdad) he bajado TRES KILOS Y MEDIO desde el martes...
Me parece que me he deshinchado... pero ahora solo falta perder la grasa. Ahora Peso 59'500 kg.
Estoy contenta, en los 55 kg me toca pantalones nuevos...
Pero ahora estoy teniendo una crisis. comer o no comer, vomitar o no vomitar... estoy muy confundida...
Además el lunes tengo un compromiso y me obligaran a comer. Ojalá de primero haya un pica pica y así no me controlen el plato de lo que como o no.
Bueno, ya os diré mañana como me ha ido el día.
BESOS
OO------ O-----O-----O-----O-----O-----O-----O-----O-----O----OO
bueno, he vuelto y he caído en la tentación.
Si, lo se, soy una puta gorda de mierda, hablando alto y claro. No se ni mantener la boca cerrada sin que me entre comida en el proceso.
Soy una idiota.
¿Para que he comido? Para después sentirme como una mierda.
pero ¿sabéis qué?
He caído pero he levantado mi cabeza con elegancia y eso es lo que si que se hacer. Levantarme cada vez que me caigo.
Me levantó y aprendo, aprendo poco a poco. Cada metedura de pata es una experiencia que mi sabiduría anota.
Lo que ha pasado es que he ido a la cocina, me he quitasdo el chicle que tenía en la boca y que me mantenía ocupada y he acabado comeindo de TODO. Bimbo, pizza, macarrones, tomate, bollitos, galletas, palitos de chocolate...
Pero me parece que lo he conseguido vomitar todo, o por lo menos la gran parte de todo. He vomitado hasta que casi casi solo me salí agua y poca cosa. He vomitado hasta que no me salí el vómito.
Y bueno, estome ayuda a saber confiar en que YO PUEDO y en que estoy más linda sin nanda en la boca.
Hasta mañana.

20.5.10

3 DÍA...

Hola.
Me siento fatal.
Ayer todo genial hasta que entro a la cocina y mi madre me dice con una sonrisa de oreja a oreja: "te he hecho ensaladilla y pescado para cenar"
¡HORROR!
Os pensareis que a lo mejor el pescado podría comerme un trocito para disimular, pero estaba bañado en aceite grasiento.
Y la ensaladilla no era simplemente verdura, había atún en aceita de oliva extra, maíz...
Total, que le digo que me lo comería hoy para comer, ya que iba al centro comercial a comprarme un bikini... Eso coló, pero mientras lo ponía todo en un tupper, comí dos cucharadas de ensaladilla!!!
Me siento fatal, me sentí obesa al instante.
Después, para cenar, cené un poco de lechuga con medio pepino y unos cuantos espárragos.
Eso si, hoy no he comido nada en todo el día excepto agua, te, más agua y dos chicles sin azúcar.
Mañana voy a la playa con mis amigas del insti, ya que me cole tiene fiesta. Me he comprado un bikini y no puedo apartar la mirada a esos antiestéticos michelines que tengo, ni a esas piernas de jamón de pata negra... Me siento super obesa, y mañana me va a dar vergúenza quitarme el vestido que también me he comprado para bañarme.
también me he comprado ropa para un bautizo, y casi me muero del infarto, me he tenido que comprar la talla 40 porque la 38 me iba justita, era en el Massimo Dutti, me parece que las tallas de pantalones son un poco pequeñas, porque en el Bershka o en el Stradivarius utilizo un 38 a duras penas... Pero me la compro.
Lo que me jode es que cuando la dependienta a dicho que tenía unos zapatos muy monos pero con tacón, han dicho que NO. Y eso me molesta mucho, ¡ya tengo 17 años, no puedo ir a todos los eventos con el típico vestido rosa chicle y unas bailarinas...
Después, claro, la dependienta al principio a ido a la zona Kids, porque se pensaba que tenía 13.
Cuando he venido de comprar mis padres me han comenzado a rayar un montón que si no se que ...que si lo otro.... y me han entrado unas ganas de llorar, he tenido una crisis, si es que se puede llamar así, en mi cabeza solo estaba la palabra: GORDA.
Y me parece que hoy no voy a hacer deporte porque mañana voy a la playa a jugar a volleyball, futbol, matar... y supongo que recuperaré lo perdido, además hoy tengo un plan de cena:
Le diré a mi madre: " mamá, la ensaladilla estaba riquísima ( la que se suponía que me tenía que comer) pero me ha sentado un poco mal... Y a ver si solo puedo comer un yogur 0% light de unas 42 Kcal.
Y mañana en la comida, que como en la playa, accidentalmente se me va a caer mi bocata que me lo prepararé de algo grasiento (para disimular), en la arena y ¡no voy a poder comer! ¡qué pena! (nótese mi sarcasmo)
y nada, hoy no apunto los puntos porque estoy harta de ellos y si nadie me acompaña no sirven para nada.
Hasta mañana, besos y nos leemos.

19.5.10

2 DÍA DE CARRERA...

hola!!
hoy genial!!
me siento mejor si no como, no sé... diría que lo que siento es felicidad conmigo misma. Me siento bien conmigo misma (dentro de lo que cabe, estoy como una foca....) Pero al no comer y hacer ejercicio, como me esfuerza estoy orgullosa de mí.
Hoy hasta me lo he pasado bien en el cole... He hecho un examen final de literatura castellana y me ha ido muy bien, a ver mañana como me va el de filosofía...
Y hasta he "jugado con las demás".
estaba estirada en el suelo hablando con mi mejor amiga y vienen las demás y me comienzan a hacer costillas. La verdad es que al principio estaba un tanto incómoda porque notarían mis chichas y me sentía más gorda, pero como llevo dos días ayunando, me sentí más... más segura de mí misma.
Bueno, ¡recuento de hoy!
  1. Comida:
Desayuno: un te, agua y NADA más.
Mm: un chicle, me sonaban las tripas y me hacía vergüenza, un chicle, obvio sin azúcar.
Comida: tres hojas de lechuga y cuatro trocitos de pepino (me estaban controlando) te y
café.
Merienda: te
Cena: intentaré un poco de lechuga y ya.
Y agua y más agua...
TOTAL: 500 pts.
2. Ejercicio: haré mínimo una hora de aeróbis, abdominales, sentadillas, algún que otro video.
TOTAL: 900 PTS
3. Extras:
dientes x3
te x4
café x2
arreglarse pelo
blog 1 h
estudio 2h
TOTAL: 275 pts
~o~o~o~o~o TOTAL PUNTOS HOY: 1600 PUNTOS
Y nada más, mañana más y mejor....
Muchos besos a las princesas que me leen y me apoyan.

18.5.10

1 DIA DE CARRERA

Hola!!
Hoy el día super bien, y espero que continúa así...
Solo me ha pasado una cosa que hace que comience a asesinar a medio instituto: " estaba en clase y la profesora no venía así que estaba como siempre haciendo el inútil por la clase, no se porque, la gente me comienza a abrazar cuando pasan por mi lado. Vale que mis amigas lo hagan, pero niñas que se acercaban a mi y me decían que estaba cansadas... Aunque tampoco son extrañas, son como amigas... Total, me abraza otra y digo que que les pasa, que me abrazan todas. Va una gilipollas y dice: - porque tienen chicha donde abrazar-. Eso me sentó fatal y le dije si tenía un aneurisma cerebral o ya era subnormal por voluntad propia. Después, se pasaron media hora comparando su grasa en el brazo.
Eso la verdad es que me jodió mucho, ya que la que me lo dijo, cada vez está más gorda y sebosa. Para comer siempre se lleva pizzas para hacerlas al microondas o un mega plato de pasta....
pero aparte de eso me ha ido bien.
Lo que os decía, hoy me está yendo bastante bien y voy a poner mis pntos, porque creo que no me va a pasar ninguna desgracia, así que hoy he hecho:
  1. comida:
- Desayuno: nada, solo te verde y un chicle.
- Media mañana : un chicle (me sonaban mucho las tripas y me daba vergüenza) y agua
- comida: te verde, te rojo, café, agua
- cena: ( voy a intentar no cenar, pero como estarán mis padres...) en ese caso un poco
de lechuga y digo que me hace daño la tripa =)
TOTAL COMIDA: 500 pts (no paso de las 101 Kcal)
2. Ejercicio: ( es lo que pienso hacer y cumplir)
- 1/2 h de baile (hecha)
- abdominales: bajas x100
normales x100
laterales x100
- sentadillas: x100
- pesas 15 min. mínimo
TOTAL: 675
3. Extras:
- estudiar: de 3:15 - 4:15 y 5:15 a 8:15
- no pesarse
- lavarse dientes x3
- peinarse
- duchazo
- te: todo lo que se pueda, yo pongo de momento 5
- cafe x2
TOTAL: 375
~O~O~O~ TOTAL PUNTOS HOY: 1550 PUNTOS.
Nada, voy a tomarme un te y ha estudiar.
Besos y ánimos

17.5.10

Hola, aquí mis medidas.
al final la carrera la comienzo mañana, el viernes quiero ponerme mis pantalones blancos y no agobiarme por ponérmelos.
Bueno, voy a comenzar a hacer recuento de calorías, que ya lo había dejado de hacer...
Antes de todo, ayer por la noche me pasé a Mia, y vomité, cada vez lo hago mejor.
me acuerdo que al principio me costaba un montón y caso no vomitaba nada, ahora, solo es cuestión de agarrar mi cepillo de dientes y vomitarlo todo.
Además, ayer por la noche no me hizo daño, así que hoy, cuando me quede sola lo más seguro es que coma algo y después lo vomite.
Por eso, en mi recuento contaré unas 200 Kcal extras por si las moscas.
Hoy he comido (y tengo planeado):
  • Mañana: o Kcal. (ya lo tengo muy controlado, por las mañanas no como)
  • Comida: dos galletitas estrella, arroz salvaje, una pechuga de pollo, dos kiwis, un poco de pan ( lo se, soy una gorda). Serán unas: 500 kcal. (me pongo en el peor de los casos)
  • Merienda: si estoy sola comeré algo pero lo vomitaré
  • Cena: lechuga y supengo que un poco de tomate. Que son 50 Kcal.
  • TOTAL: 750 Kcal.
Esto está super mal. Me voy a poner la meta de no ingerir más de 200 Kcal diarias.
Y tengo pensado esta tarde hacer deporte, así que algo quemaré...
Bueno, prinzz...
¡YO PUEDO!
bye =)

16.5.10

FOTOS

Bueno, subo algunas fotos ballena mías.
He decidido hacer una carrera, quien quiera hacerla conmigo que lea al final, está todo lo que debéis saber.
Primero empecemos por unas fotos de unos pantalanoes que me compré.
Son de la talla 38, y como veis, mis chichas me salen, pero me los compré aposta, porque al final de la semana, pienso hacer que me vallan como dedal al dedo.
Así que el viernes os subiré nuevas fotos a ver si he cambiado...
Bueno, para la carrera:
Cosas que me debéis enviar en un comentario:
  1. Nombre o apodo
  2. Peso, cm, talla... inicial (escoged el que queráis)
  3. Peso, cm, talla final (escoged el que queráis)
  4. Thinspo
Y sobre todo fuerza de voluntad.
Comenzará el 20 de mayo, este jueves y acabará el 31 de mayo.
Los puntos, si alguien me puede ayudar...
besos prinzz
Hola a todos/as
El viernes estaba super deprimida porque tenía el SPM (síndrome premenstrual) y lloraba por todas la esquinas, me veía más gorda de lo normal...
pero hoy he ido a trabajar, ¡si, por fin he conseguido trabajar un par de horitas para cuidar niños! y me siento super gorda, necesita hacer deporta ya.
Bueno, en general Ok, pero sin pasarse de felices.
Me tengo que poner las pilas para el verano.
Bueno, si alguien conoce alguna carrera que me lo diga, o si no haré yo una.
¿Alguien se apunta?
Si quereis solo necesito:
  1. Nombre o apodo
  2. Peso inicial
  3. Peso final ( el que quiereas conseguir)
  4. Cm de barriga (la cinta métrica que pase por el ombligo)
  5. cm de cintura
  6. cm de piernas
esopero que os apunteis y ya pondré los puntos y las fechas de inicio y final.
gracias

14.5.10

Ok, esto se acabó definitivamente, hoy he comprobado que puedo llegar a ayunar un día entero sin problemas, lo que pasa es que por la tarde me he quedado un momento sola y he comenzado a comer como una cerda.
me siento como una puta cerda que no para de comer en todo el día.
Además me he vuelto dependiente de Mia, si reconozco que soy una puta gorda bulímica de mierda.
Y es de lo mñas desagradable, ya sabeis, eso de vomitarlo todo... Aunque nunca llego a vomitarlo todo, y es por eso que estoy tan gorda.
estoy super hinchada y no puedo parar de llorar. Llevo todo el día llorando, me parece que me estoy volviendo loca.
Y lo de Mia no funciona, porque ya estoy comenzando a tener dolores abdominales del estómago.
Y he tomado una decisión: este verano, cuando me haga mi deseado piercing en el ombligo, pienso estar super delgada, para que me quede bien.
Además, en mi cole estamos haciendo el baile de fin de curso y solo noto como se me mueven mi michelines.
es muy desagradable.
Además dentro de una semana tengo una ceremonia y me voy a tener que comprar algo de ropa de arreglar. Tengo mucho miedo de probarme ropa, igual que tengo mucho miedo de pesarme y ver más de 60 kg.
Por eso he tomado una decisión: pienso adelgazar cueste lo que cueste.
No me pienso rendir a tan poco tiempo del verano.
No puede ser que a la gente le quede bien su bikini y a mi no.
No, este verano me voy a poner un maravilloso bikini y no se me va a ver ni un solo gramo de grasa, se me van a ver unos maravilloso huesos, se me van a ver unos maravillosos huesos de las caderas.
Y , no digo: "ya comenzaré mañana...." No, comienzo ahora mismo.
Por eso: "ODIO LA COMIDA Y SOLO PIENSO METERME AIRE, AGUA Y CAFÉ, ALGÚN CHICLE Y NADA MÁS.
Y voy a evitar a Mia, porque eso querrá decir que no he comido.
Además me voy a apuntar a alguna carrera a ver si encuentro alguna...
Me voy a estabilizar con alguna Ana, la verdad es que me siento super sola.
He tenido momentos de debilidad que casi le digo a mi mejor amiga sobre mi desorden alimentario, que hablando alto y claro es lo que tengo, es lo que tenemos, pero no le puedo hacer esto. No le puedo dar una carga tan grande de guardarme ese secreto, porque si de verdad me quiere, que lo hace, se lo diría a mis padres, para ayudarme, y eso sería lo correcto: querer ayudarme con mi problema, así que voy a seguir sonriéndole cuando no como, cuando acabo de vomitar, cuando tenga nauseas de no comer...
¿Alguien conoce alguna carrera?
Bueno, pues nada, había abierto otro blog con el que pretendía dejar a Ana por el deporte pero como eso es mentira, y no soy una embustera, lo voy a cerrar.
Me he propuesto actualizar muy seguido para explicaros como va mi progreso.
bueno os tengo que dejar princesas.
YO PUEDO

7.5.10

HOla prinzz. Estoy muy preocupada. Ayer estaba en mi casa hablando con mis padres cuando mi madre comienza a hablar de un reportaje que había visto por la mañana de una chica anorexia/bulímica que llevaba así desde hacía 6 años. Se ve que la pobre estaba fatal. S eve que en su casa pasaban de ella y como tenía problemas en la adolscencia y no le hacían caso, se hizo anoréxica. después se volvió bulímica y le tuvieran que operar por una hernia en el esofago o algo así. Se ve que la chica llegó a beber Fairy (un desengrasante) para eliminar la grasa. Se puso muy mal. Y ahora está hecha una mierda. Sin dientes por los vómitos,sin pelo, por la anisedad, con una piel asquerosa de tanto adelgazar y engordar... Pero lo peor de todo es que estaba "gordita" mi pregunta es ¿las bulímicas no adelgazamos? ( me incluyo en el grupo ya que yo me atraco y vomito) Bueno, después mis padres comenzaron a hablar sobre que la chica estaba mal de la cabeza, que era culpa de los padres... Y a mi se me espacaba la risa. Entonces que yo sea anoréxica ¿es culpa de ellos? Pues nada, llevo dos días solo comiendo y me siento como una cerda porque non he hecho mis abdominales. este finde os diré cuánto me he engordado y os explicaré más.

1.5.10

Hola princezz...
Bueno, esta semana he descubierto que en verdad soy Mia y un poco de Ana (cuando tengo fuerzas de voluntad)
Pero estoy descubriendo que cuando me doy los atracones después los vomito, o si no mi consciencia me atormenta hasta que empiezo a llorar.
Me acuerdo que al principio, me costaba un poco vomitar o pensaba "¿pero qué hago", pero ahora no me cuesta nada, solo me pongo en el váter y o bien con un cepillo o con el dedo anular me provoco el vómito.
Pero nada, hoy si que noto que tengo el estómago una poco raro, pero siempre me digo igual " cuando tenemos gastroenteritis, y vomitamos, no pasa nada, pues igual ahora, tampoco hace tanto que vomito...."
BUeno, he comparado mis medidas de hace ocho días y la verdad es que estoy bastante contenta:
TOBILLO: 24 AHORA: 24
GEMELO: 39 AHORA: 39
MUSLO INF. DERECHO: 43 AHORA: 40
MUSLO INF. IZQUIERDO: 42 AHORA: 40
MUSLO SUP. DERECHO: 61 AHORA: 60
MUSLO SUP. IZQUIERDO: 59 AHORA: 57
CADERA: 91 AHORA: 87
MICHELINES: 93 AHORA: 88
BARRIGA: 88 AHORA: 83
CINTURA: 77 AHORA: 73
BRAZO: 29 AHORA: 28
MUÑECA: 15 AHORA:15
bueno, como habéis podido ver, donde se me acumula más la grasa es donde he perdido.
Os preguntareis, el peso?
No me quiero pesar, porque o si no me obsesiono más de lo que ya estoy y no me quiero desilusionar y darme uno de esos atracones que después me hacen daño.
Por cierto, ayer fui a compararme ropa y casi me da un ataque.
Me compré unos pantalones pitillos blancos en el Stradivarius de la talla 38 ( y no es que justa,ente me fuera un poquito grande), se me salían mis antiestéticos michelines de los lados, esas collejas asquerosas que yo tanto odio. Pero una 40 si me iba grande.
También me compré cuatro camisetas de la talla S en el Bershka, en el Stradivarius y en el MNG.
Pero me veía en el espejo y me odiaba.
¡Estoy muy gorda!
BUeno, prinzzz que os valla bien y no os paséis mucho...