5.3.11

Día fantasma


Hoy me he impuesto una norma: comer lo que quiera pero después no podré vomitar.
Así que, en el día de hoy, soy libre de Dukan pero después me tendré que sellar la boca porque no pienso ir al lavabo para purgar mis culpas.
A esto se debe a que esta noche me voy por ahí, eso quiere decir mucho alcohol, y comida a las 5 de la mañana para recuperarme y asentar un poco el estómago.
Además de que, no quiero comenzar a hacer mi típico "pico pero no pico" "hay que me atraco... bueno ya vomitaré"
Esta vez estoy segura de mi decisión y por eso este día es uno fantasma, en el cual me es permitido comer algo más que proteínas, pero sin vomitar, y mañana volver a mi rutina.
Así me ahorro el sufrimiento de la ansiedad.
Esto también me ha ayudado a ver que me estoy desenganchando  de la nocilla.
Esta mañana me he despertado y después de meditar lo anteriormente explicado, me he comido 3 galletas dinosaurio y medio bimbo de nocilla.
Imaginaos mi sorpresa cuando me ha dado asco la nocilla, y al final me la he comido a disgusto.
Y os preguntareis ¿por qué me la he comido sin tan asco me daba?
Pues porque quiero que mi cerebro se quede con el asco para así la siguiente ni volver a probarla.
Hoy para comer iré a un wook con mi sobrino que se lo llevo prometiendo desde hace mucho.
Pero se que tampoco me atracaré porque no habrá ansiedad.
Cambiando de tema, me parece que he suspendido tres (solo tres) esta evaluación, espero ponerme las pilas en los finales y sacarme el puto bachillerato ya, quiero ir el año que vienen a al uni....
Bueno, si os hablo de mi peso la verdad es que estoy muy orgullosa, ya rondo los 62 kg.... y el viernes de esta semana que viene me pienso hacer el piercing al ombligooo (:
A partir de ahora me parece que haré tres días de proteínas por cada un día de proteínas más verduras.