Hola, aquí mis medidas.

al final la carrera la comienzo mañana, el viernes quiero ponerme mis pantalones blancos y no agobiarme por ponérmelos.

Bueno, voy a comenzar a hacer recuento de calorías, que ya lo había dejado de hacer...

Antes de todo, ayer por la noche me pasé a Mia, y vomité, cada vez lo hago mejor.

me acuerdo que al principio me costaba un montón y caso no vomitaba nada, ahora, solo es cuestión de agarrar mi cepillo de dientes y vomitarlo todo.

Además, ayer por la noche no me hizo daño, así que hoy, cuando me quede sola lo más seguro es que coma algo y después lo vomite.

Por eso, en mi recuento contaré unas 200 Kcal extras por si las moscas.

Hoy he comido (y tengo planeado):

• Mañana: o Kcal. (ya lo tengo muy controlado, por las mañanas no como)
• Comida: dos galletitas estrella, arroz salvaje, una pechuga de pollo, dos kiwis, un poco de pan ( lo se, soy una gorda). Serán unas: 500 kcal. (me pongo en el peor de los casos)
• Merienda: si estoy sola comeré algo pero lo vomitaré
• Cena: lechuga y supengo que un poco de tomate. Que son 50 Kcal.
• TOTAL: 750 Kcal.

Esto está super mal. Me voy a poner la meta de no ingerir más de 200 Kcal diarias.

Y tengo pensado esta tarde hacer deporte, así que algo quemaré...

Bueno, prinzz...

¡YO PUEDO!

bye =)