Hola, prinzz!!
Primero de todo, lo siento Prins !! Me equivoqué!!
A todas que leyeron mi entrada de ayer, que sepan que Prins a perdido 2 kg!!! Felicidades!!
Beuno, hago la entrada rápidita que me están vigilando...
Mañana si todo va bien y hace buen día me voy a ¡Port Aventura!
Es un parque de atracciones que hay en Tarragona, y es el más grande de Catalunya (si no de Espeña, pero no lo tengo claro) Si vas por la Ap-7 sentido MAdrid, puedes ver la montaña rusa desde la autopista =)
Espero que haga buen día.
Beuno, mañana empiezo la dieta ABC, y mañana por la mañana me piesno pesar, para motivarme, ya que seguro que he subido un montón.
Pero también tengo buenas noticias, el viernes me fui a comprar ropa y me compré unos shorts en el Bershka, y me pensaba que me tendría que comprar la 40, pero la 38 me va bien!!!
También me compré 2 camisetas (talla S =) ), pero en el pull and bear, me tuve que comprar un vestido M, aunque tengo de esta tienda S, porque me sentía un poco incomoda como me apretaba en las piernas, y no sabía si era porque es estrecho o porque en verdad necesitaba unos kg menos...
Pues nada, no os pongo mi intake porque me da vergüenza, pero os pongo mis intake de mañana (pongo intake A= si voy al port aventura, o intakeB= si no voy y me quedo en casa)
INTAKE A
Desayuno: yogur 0% + cafe
Mediamañana: nada
Comida: o un bocata (pequeño) de jamón york o manzana
Merienda: nada
Cenda: ensalada con espárragos
INTAKE B
Desayuno: yogur 0% +cafe +te verde
Mediamañana: manzana + te
Comida: ensalda (xxx) + te verde
MErienda: tortita arroz (28kcal) + te
CEna: pepino + espárragos +te verde
¿Qué os parece?
Y si me quedo en casa, pienso hacer 1h en bici + 500 abdominales.
Pues eso que mañana dieta ABC, y sin fallos!!!
