Pensamientos nuevos... Aprendiendo a ser adolescente

Otra vez he tenido bronca en casa. Todo por el puto Facebook.
Pues me he hecho uno a mis casi 18 años que tengo. Y cuando se han enterado que tençia 40 personas agragadas (30 de clase y 5 de amigos comunes y familiares; y 5 de novios de amigas que conozco) se han cabreado un montón. Me han chillado me han dicho por qué tenía amigos drogadictos (un chico que llevaba una coletilla de tranza a un lado y un pendiente).
Al final la cosa ha explotado: "te vas a borrar la cuenta"
Y para colomo:" no queremos ser nacis ni dictadores, pero te borras esta cuenta y si quieres te haces una a  escondidas".
Por qué coño me tengo que hacer una a escondidas si lo que quiero es que confien en mi capacidad de decidir las cosas, de tener facebook o no, de salir o no con mis amigas...
Y además otro día que con la comida fatal fatal.

Pero ya estoy decidida a cambiar las cosas, a ser YO MISMA, a demostrar de lo que soy CAPAZ y a restregarles que me importa UNA PUTA MIERDA lo que me prohiban o no.

No me pienso hacer un facebook a escondidas porque eso quiere decir que les hago caso y que no tendría que tenerlo. SI me lo vuelvo a hacer será con la misma cuenta, porque solo la he desactivado.

Debo a este cambio en mi a que por una vez en mi vida tengo un poco de vida social, con unas amigas que siempre habían estado ahí pero nunca les había hecho caso.
Y la verdad es que no me quiero enfundar una ropa fea cuando vaya de fiesta, ni querer enseñar el hombro porque se me ve deamisado grasa...
Además que hay un chico que me gusta un poco, y cuando salgo con mis amigas siempre lo vemos por hai y nos saluda. Y tengo el miedo a que piense que estoy gorda.

Pues qué mejor que no estarlo?
Así que he decidido ser fiel a Ana.
Nada más a Ana.

Y he decidido volverme una chica loca responsable. Con vida social y con buenas notas, para que vean que sin ellos y aún de sus prohibiciones estupidas soy FELIZ

No se qué hacer y solo puedo hacer dos cosas: atracarme y mia, y fumar

No se qué coño me pasa, pero no me sirve 

ni escribir cada dia

no dejaros durante dos asquerosos días.

No sé si ya estoy acabada como persona minimamente sana

No se si esto que está dentro de mi estará toda la puta vida ahí

Hoy ha sido un dia de mierda con 2 atracones matutiones y sus rspectivas vomitadas

lo diferente es que ya vomito hasta 

que noto muy ácido el vomitado casi de agua

Y lo peor, hoy mirando fotos por el facebook 

me he dado cuenta de que soy una puta gorda

pero de las que dan asco

Me gustaria poder borrarme de esas fotos

Me gustaría poder borrarme de la Tierra

Estoy decidida a currarmelo más.

Ha NO atracarme

No os diré que máñana comienzo, os digo que estoy harta

y que ahora mismo comienzo a no cernar.

Si, pienso perder la cena

A no desayunar, aunque después esté como una puta zombi

Y nada nenas, a ver si algun día puedo vovler a ser yo misma.

fracaso de día, adiós hasta los 58! Tocada y hundida

Pues si nenas, no para de comer como una cerda.
Me tienta la nocilla y no puedo hacer nada para evitarlo, bueno si que puedo pero no lo hago que es diferente.
Y estoy harta de todo, de no bajar de sentirme sola...
A lo mejor si que se pasa gente por ahí pero no se porque cuando yo quiero tener gente a mi lado (por el blog) y me paso por todos, intento comprenderos, daros consejos, y no se solo estar a vuestro lado... Pues yo me siento más sola de lo normal.
Por eso he decidio no actualizar hasta que esté en 58.  A lo mejor pasa una semana, a lo mejor un mes, pero hasta que lo que está dentro de mi no esté controlado, escribiendo no me voy a controlar.

Así que nada nenas, espero que las cosas os vayan bien, pero igual me pasaré por vuestros blogs para ver la razon por la cual me distancio de actualizar el blog.

dia 1

bueno, hoy la verdad he estado genial de animos hasta que he llegado a mi casa y no me hablaban porque decían que estaba muy borde, lo que pasa es que ellos van a saco y no se paran a pensar lo que iba a hacer...

Bueno, no quiero hablar del tema porque me hace pensar en comida, en atracarme y olvidar, olvidar porque tengo ganas de irme de casa aunque me los quiera un montón.

Seguramente soy yo que siempre estoy consumida en una depresión eterna....

Pero nada, hoy he corrida 40 min y ahora estoy estudiando, haciendo deberes, por el facebook y por blogger ^^

Mi intake de hoy:

D: yogur 0%, cafe, 2 torradas integrales
MM: nada
C: ensalda con 4 espárragos, una minipera
M: mininaranja y 1 torrada integral con mermelada superdiet
C: espenicas con pesacado y una patata cocida normalilla
     una fanta cero mientras estudio

Y eso ha sido...

Hoy me han dado mi examen de fisica y estoy super orgullosa con mi 5'5 porque en 1º de bachiller solo sacaba 2 o3 , aprobé fisica por los pelos en el examen final del curso.

besos

fumar, cerveza, fiesta...

Bueno, pues si, ayer fue la 1º vez que salí con mis amigas... Con mis casi 18 años nunca había salido más tarde de las 5 pm...
Pero ayer me dejaron... ¿Será que eso de ser libre a los 18 será verdad?

Pues os explico lo que hice:

Fui con unas cuantas amigas de la clase a un laser tagg. Después fuimos al Pans a cenar (yo un cuarto de bocata), y comenzaron a venir chicos (novios y amigos de S, con quien voy a la carrera; N, me quedé en su casa a dormir después; A y S...

Al final solo nos quedamos estas y los chicos y al final solo nos quedamos S(no la de la carrera, la llamaré S.F.), N, yo y tres chicos más: M, ST y A.
Primero nos fuimos a una mierda de fiesta en las Corts, donde M me compró una cerveza porque aún no tengo los 18 y habían polis por ahí. Así que le di dinero y compró 2 una para mi y otra para N, que le presté el dinero. Así que bebí mi cerveza y S.F. llenó mi vaso con cerveza de N de estranquis XD.
Como comenzó a llover nos fuimos otra vez a la terraza del Pans y comenzamos a hablar los 6.
N y yo queríamos un cigarro pero los de S.F. son sagrados porque o si no al final le acabas debiendo dos no uno... Y decidimos comprar una caja entre las dos, a lo que se apuntó A que metió más pasta.
Así que a mi (que custodio la caja compartida con S.f. y N) me tocó 10 cigarros y hoy solo me quedan 4...
Pero bueno, que fue super chulo porque a mi se me quitaron las vergüenzas con las 2 cervezas y aprendí a fumar (solo sabía fumar puros, que el humo nunca se traga). Y me lo pasé super bien con esos chicos.

Después me fui a dormir a casa de N y nos quedamos hablando y riendo hasta las 3 am, a lo que yo a las 9 ya estaba superdespierta.

Con Ana fatal, pero mañana comienzo de nuevo con mi semena buena, así que ahora contaré los días y no perderé la antigüedad. Hasta que no pese 55 kg no pararé de contar días.

Ahora solo pienso en una cosa: bajar bajar bajar, porque la verdad es que me he atracado a nocilla, y a todo, mis 59, 4 kg se han ido seguro a los 60 si no a más...

Digan lo que diga esto es una enfermedad es una obsesión no?¿

La verdad es que estoy mal, hoy muy mal, no solo por el simple hecho de que hoy en el restaurante del bautizo me he puesto a potar en los lavabos de mujeres, no por el simple hecho de que todo el rato, hasta en la ceremonia estaba pensando en lo gorda que estoy, en lo asquerosa que me debo ver en ls videos y fotos que estaban haciendo, y sobretodo no por el hecho que después cuando he llegado a casa me he comenzado a dar un atracón de Dios padre con la nocilla, el queso, pan de molde.... 
Ademas que hoy casi me pillan vomitando en mi casa, por suerte que ha entrado antes mi sobrino que va más lento abriendo la puerta y he reaccionado.


Por todo esto pienso que esto ha llegado muy lejos, ya se ha convertido en una obsesión inmensa, se ha convertido en una enfermedad, por eso me he informado un poco en wikipedia... 


He buscado 3 cosas:

1) La enfermedad es un proceso y el estatus consecuente de afección de un ser vivo, caracterizado por una alteración de su estado ontológico de salud.

La salud y la enfermedad son parte integral de la vida, del proceso biológico y de las interacciones medioambientales y sociales. Generalmente, se entiende a la enfermedad como una entidad opuesta a la salud, cuyo efecto negativo es consecuencia de una alteración o desarmonización de un sistema a cualquier nivel (molecular, corporal, mental, emocional, espiritual, etc.) del estado fisiológico o morfológico considerados como normales, equilibrados o armónicos 

2)La anorexia es un trastorno alimentario, que se caracteriza por la falta anormal de apetito, y que puede deberse a causas fisiológicas –como por ejemplo, una gastroenteritis–, que desaparece cuando cesa su causa; o bien a causas psicológicas, generalmente dentro de un cuadro depresivo –por lo general en mujeres y adolescentes–, y que puede ser muy grave.

Existen varios tipos de anorexia psicológica, a saber:

• Anorexia nerviosa primaria: sólo existe el miedo a subir de peso.
• Anorexia de tipo restrictivo, conocida como anorexia nerviosa, que limita severamente la ingestión de alimentos, especialmente de alimentos que contienen carbohidratos y grasa.
• Anorexia nerviosa secundaria, consecuencia de una enfermedad psiquiátrica como la esquizofrenia o la depresión.
• Purgativa y con ingesta compulsiva, también llamada bulimia; el que la sufre, come en exceso y luego se induce el vómito y, o toma grandes cantidades de laxantes u otros purgantes.
• Vigorexia, aquella en que el enfermo, presenta una preocupación obsesiva por el físico y una distorsión del esquema corporal que le lleva a una adicción a la actividad física (en muchos casos, a la musculación).

3) Bulimia: Su característica esencial consiste en que la persona sufre episodios de atracones compulsivos, seguidos de un gran sentimiento de culpabilidad y sensación de angustia y pérdida de control mental. Suele alternarse con episodios de ayuno o de muy poca ingesta dealimentos, pero al poco tiempo vuelven a sufrir episodios de ingestas compulsivas.²

Un atracón consiste en ingerir en un tiempo inferior a dos horas una cantidad de comida muy superior a la que la mayoría de individuos comerían.

Los individuos con este trastorno se sienten muy avergonzados de su conducta e intentan ocultar los síntomas. Los atracones se realizan a escondidas o lo más disimuladamente posible. Los episodios suelen planearse con anterioridad y se caracterizan (aunque no siempre) por una rápida ingesta de alimento.

Otra característica esencial de este trastorno la constituyen las conductas compensatorias inapropiadas para evitar la ganancia de peso. Muchos individuos usan diferentes medios para intentar compensar los atracones: el más habitual es la provocación del vómito. Este método de purga (patrones cíclicos de ingestión excesiva de alimentos y purgas) lo emplean el 80-90 por ciento de los sujetos que acuden a centros clínicos para recibir tratamiento. Los efectos inmediatos de vomitar consisten en la desaparición inmediata del malestar físico y la disminución del miedo a ganar peso. Otras conductas de purga son: el uso excesivo de laxantes y de diuréticos, enemas, realización de ejercicio físico muy intenso y ayuno.

Así que yo me describo como una persona enferma, puesto que tener problemas de desorden alimentario es una alteracion de la naturaleza de neustro cuerpo. Por consecuencua de este desordem entro en la categoría de anoréxica primaria o anorexia nerviosa además de búlimica por purgarme cada dos por tres.

Lo pero de todo es que ya ha llegado al punto de que me importe un amierda donde estoy, si es en el restauranete pues allí, si es en casa mejor, pero espero que no lo llegue a hacer en el cole...

Y nada nenas, que también me iento solita, porque me parece que me habeis dejado de leer, debe de ser que ultimamente estoy muy borde....

Besitos

Medidas + peso nuevo!!!

Hola!!

uff! Tengo que explicaros cosas sisisisi

Antes de todo, hoy por la mañna me he pesado y después de muchos meses de mia, de atracones y de zampar... He descubierto que en solo 4 días bien hechos puedo bajar a los 59 coma algo.

Pues si, me he pesado y no es lo de simpre que es 59'800 o así, no, peso 59'400 o sea ya más cerca del puro 59 que del 60. Y estoy feliz. Mas que nada porque ahora me se controlar mejor. No tengo ganas d zampar y si me viene de gusto algo, no me agobio ni nada. Lo mas importante debajar de peso es no estar ni estresada ni con anisedad...

Os dejo mis medidas, las últimas son las actuales ^^


peso: 62-60-59'400

cintura: 74-70-70

barriga: 84-80-81

muslo: 56-52-50

gemelo: 39-38-38

brazo: 27-28-27

Lo de la barriga la única explicación que encuentro es que aún tngo un poco de regla, así que puede ser hinchazón o simplemente que me mido mal, pero me da igual no me voy a agobiar por eso.

Cambiando de tema, ayer fui a la pelu y quedé con S a apuntarme a la carrera de la mujer. Pues no comí, pero claro cuando quedé con S ella tenía ganas de merendar y va y me lleva a un Starbuck's y va y se compra una madalena mufflin (mega madalena de vainilla con trozos de chocolate) y yo me compro un zumo de naranja natural por cortesía...
Total que ella prueba mi zumo y me dice que está rico y va y me pone la madalena en la boca para que prube porque estaba buenísima (es que siempre comemos un poco de lo que tengamos cada una. No nos da asco compratir, y hasta compratimos chicles y todo...) total que la cojo y justo gira la cabeza porque habñia bulla por ahí, así que solo le doy un mordisquito minusculo, pero con tal mala suerte que cojo una biruta de chocolate...
Pero da igual, después me llevé el zumo de naranja para llevar por donde fueramos y a pequeños sorbos solo me bebí la mtad, porque en el metro nos separamos y lo tiré.
 La verdad es que me dio mucha pena porque Sttarbuck's es carísimo (3 € el zumo...) pero es que serían como 3 naranjas..
Después me fui a casa y estaba taan reventada que a las 8:00 cené y a las 9: estaba durmiendo (ya se que está mal pk normalmente doy 3 h de digestión antes de irme a dormir peroe staba taan cansada.
Mi inatke de ayer fue:
D: yogur o% + 2 torradas integrales + cafe
MM: nada
C: nada
M: medio zumo de naranja natural
C: ensalada + medio pescado a la plancha + fanta 0%

Y nada nenas, que este finde/puente es muy chungo porque hoy voy a casa de mis padres a celebrar el cumple de mi sobrino y habrá pastel (que no comeré porque no me gusta el que compran)
Mañana hay bautizo de el otro sobrinito con restaurante y menú (me controlaré y nada de postres...)
El lunes voy a cenar a un frankfurt con mis amigas.
Así que me voy a controlar porque no quiero volver a los 60.

Besitos guapas!

El arroz... no me agobio pero odio el puto arroz

Bueno, hoy me han dado otro examen el de historia. He sacado un 7... la verdad me esperaba mucho más después de el rollo que le he metido a la profe... Pero está bien al fin y al cabo.

Pues una cosa destacada de hoy es que cuando iba a clase de física y estaba por el pasillo, una frofe me ha parado y me ha dicho: "si que has adelgazado no?" y yo le he dicho que un poco, pero que hace mucho que estoy así (es que cuando me dio clase fue como hace dos o tres años, y como está siempre de sustituta no la veo todo el año, además que a las de bachiller no nos da clase.

Pues hoy ha ido tod super bien hasta la cena: no me he podido resistir al arroz salvaje que había ne la paella y honestamente creo que me debo haber comido como un plato. Pero ahora acabarñe de estudiar catalán y me piesno ir a domir sobre las 12, y he cenado sobre las 8:30... por lo menos hago la disgestión, aparte que ya me he preparado mi garrafa de agua de 2L...

Por cierto, hoy he salido a correr sobre las siete de la tarde y he hecho 40 minutos =)

Así que si que he merendado bien porque no había comido, solo os lo digo para que no penseis que es una tonteria no comer y si merendar cuando debería ser la revés, pero yo como solo el desayuno o si no no aguanto el dia, y las horas alrededor del ejercico fisico.
Pero valla el desliz del arroz no va a suceder más.

Asíq ue mi intake:

D: bol pequeño de cerelaes integrales con un yogur 0% + cafe
MM: nada
C: 2L de agua + fanta cero (10 kcal)
M manzana + torrada inetgral con 1 loncha de pavo
C: arroz salvaje +  ternera + media perita

La verdad es que no me voy a agobiar con lo del arroz.
Sabeis, pese a que nunca salgo, ell lunes (que es fiesta en el cole) he quedado con mis amigas: ir a a una especie de paintball, pero con laser no con pintura, cenar fuera (ya tengo la alarma roja preparada pk piensan ir a un frankfurt, y eso no me lo puedo permitir) y después me quedaré a dormir a casa de N.

Suena bien no?
La verdad es que estoy muy emocionada.

Mañana voy a la pelu que eso quiere decir que no iré a correr, proque estaré la tarde fuera. Así que me he propuesto este intake, cosa que no me feliciteis aún, si es que el intake se lo mereciera, proque no está hecho,

D: yogur 0% + cafe
MM: nada
C: nada
M: nada
C: nada

ya os explicaré^^

Estudiando físic... Hasta las tantas...

Bueno, pues hoy la verdad es que el día me ha iod perfecto (2º día super bine que cumplo!)

En el cole... es que odio ir al cole, me aborrece tanto... Pero bien bien, porque estoy haciendo nuevas amigas (aunque las conozco de toda la vida y ya soy amiga de ellas, pero no he iod en su "grupo" directamente, puedo quedar con ellas pero no sé, en el pati no nos juntábamos, aunque claramente somos amigas...
Bueno y después por la tarde me he iod a comprar ropa para el bautizo (este domingo = mucha comida). me he comprado un vestido en el pull&bear que está OK (es que ya ni me gusta comprar pk me veo como tal foca que soy) y también unos botines (geox), ya os pondré una foto, lo gracioso, es que claro no llevaba la ropa puesta y es dificil acertar los zapatos porque llevo el vestido con medias, así que me han hecho cambiarme en os lavabos (tarea super dificil porque me dan mucho asco) e ir ahacineod le idiota con la ropa nueva y los zapatos que llevaba, que quedaba super mal. Pues he pasado muucha vergüenza.
Y bueno después he llegado a casa , he cenado y ahora estoy estudiando física que mañana toca examen.
Os pongo mi intake de hoy:

D: yogur 0% + manzana + cafe
MM: nada
C: ensalada con latita de espárragos y pimiento rojo
M: nada
C: espinacas solas + manzana
     cafe (para no dormirme cuando estudie)

Y la verdad es que estoy orgullosa con mi intake contando con que me he bebido unos 4 L de agua hy, pero no he podido salir a correr

Y anda chicas, que seguramente bebo un nestea (3 cal) para despertarme cuanod tenga sueño, poque me obligará a mear.

Besitos

Comienzo nuevo, dia nuevo

Pues la verdad es que hoy estoy optimista, ya ha pasado medio día, ya hora solo tengo que aguantar mis fuerzas de obesa para atracarme muy dentro de mi alma (por cierto un poco negra) y no dejar salir al monstruo que hay dentro del mí.

Hoy si que he ido al cole, porque más que nada no me puedo permitir el lujo de faltar a las clases de 2º de bachillerato. Así que nada, me las he pasado soñando en que llegue la tarde y poder salir a correr y hacer mi sesión de fitness que hoy toca!!
Hablando de correr, al final mi amiga he convencido a mi amiga S a que me acompañe a la carrera del 24 de octubre, y me va a acompañar! Aunque joer es que ella es perfecta!! y lo digo de verdad, cuando debe medir 1'65?¿ y cuánto debe pesar, 43 kg?¿ Además la chica está muy bien porque hubo una época que se tonificó y paso de ser un palillo andante a ser un palillo tonificado. Además que come como una cerda...¿quién tuviera su metabolismo, eh?
Y eso que me acompañará.

Me han dado el examen de filosofía y me ha puesto un puto 6!! y yo que había estudiado mucho. Pero es que la profe es una capullina, si le pongo la enseñanza del dialecto, me tacha en su megarojo y me pone que está mal, porque es la dialéctica. y a mi me dan ganas de potarle en la cara (ya que vomito pues que sirva para algo)
Hablando de vomitar, esta semana me queda absolutamente prohibido potar, esta y la siguiente, pero esta bajo ninguna excusa, o sea, que si me atraco después no estará mia para ayudarme, porque de verdad que se me ha jodido la laringe a saco paco!

Y nada os pongo mi intake
D: yogur o% + 2 torradas integrales + café + dos vasos de H20
MM: nada
C: plato de: 1 tomate + 1 lata pequeña de espárragos + 2/3 lata de atún al natural
M: nada
C: pechuga de pollo con champiñones
    una mini pera
Ahora mismo me acabo de llenar la garrafa de 2 L de H2O y me la estoy bebiendo a palo seco sin mirar hacia atrás!! y haber si me bebo otra cuando acabe!

**
He ido a correr durante 40 min, y he podido perfectamente, la verdad es que hoy me he sentido más viva corriendo porque estaba muy cabreada por dos motivos:

1. Mi cuñado me ha hechado la gran bronca de mi vida porque he puesto el disco dur de la tele encima de el mueble, cuando "hasta un niño de dos años sabe que en los muebles no se deja NADA"

2. Mi hermana se ha hecho un cambio de look: el mismo, exactamente que yo. Es que vamos a la misma peluquería y se ve que se le ha ido la olla al peluquero. Es que ahora smos idénticas, y me da mucha rabia. Mi estilo del pelo era lo único mio, que tenía diferente a toda la familia y me caracterizaba por tener el pelo así. Pues ella se ha hecho mechas rubias y es que por detrás somos iguales y mi cuñado dice que somos idénticas, y aunque suene mal, somos 20 kg de diferencia y dos-tres tallas de diferencia (que ha ella las blusas talla 42 no le netran y a mi la parte de arriba todas son S) además que tiene un cul enrorme... Claro después de los 2 embarazos y contando que el último solo hace un mes que lo tuvo... Pero me da rabia, y he llorado un montón por esta estupidez. A lo mejor pensais que es de niña pequeña, pero es que me ha sentado como una patada en los ovarios que se hiciera lo mismo que yo.
Ahora iré el viernes a la pelu y me haré algo completamente diferente (para que os hagais una diea, lo tengo cortito e irregular por los lados , hay una foto en una entrada) aunque sea dificil porque ahra lo tengo corto... Pero odio que se me aya COPIADO!

Y nada nenas que la verdad estoy muy deprimida aunque el dia me haya ido bien en tema de cmida y deporte