dia 7/15

Reflexionando estos días sobre la anorexia,

esa lacra sin antídoto ni diagnóstico

que corrmpe a tantos adolescentes (...)

-Juan Manuel de Prada-

Escritor

Pues esto es el comienzo de un reportaje en la revista que dan en mi cole.

La verdad es que la noticia en si no vale nada, pero si que vale la descripción que este ecritor hace sobre la anorexia.

No se me llama la atención.

Y bueno. Mañana dia 1 de mi reto personal.

Sip sip. Gracias a todas por vuestros comentarios. Me he sentido super acogida por vosotras, como si de verdad estuvierais en mi habitación animandome y dandome consejos.

Y he decidio que asi no sigo. Nop nop.

Porque si no salgo a correr me veo obligada a ayunar, y si no corro no estudio bien (no se supongo que deben de ser la endorfinas).

y nada, que mañana comiezo desde cero! Como muchas estias haciendo.

ME he bajado una nueva rutina de running y la voy a seguir. Además de llevar una dieta BIEN. ANda de Mia, nada de extrema Ana. Solo voy a ser yo. ONLY ME!!

Deseadme fuerzas para acabar de estudiar cla uta filosofia de los cojones!

Dia 6/15 ... empeorando....

No se trata de un triunfo definitivo

sino de una lucha sin fin

Pues hoy me he dado cuenta que he tocado muy fondo.


Cada día vomito como unas dos veces, precedidas por un atracón descontrolado.


Ya no noto ni siquiera mi barriga llena en los atracones…






¿Lo peor?






Que he tomado el costumbre de comenzar a coger mi gillette de depilar y a pasármela por los brazos. Como es muy fina, tarda en salir sangre, sino que vas notando poco a poco como la cuchilla te corta en finitas capas la piel.






Pero hoy ha sido la vez que me lo he hecho con rabia.


ME he atracado por la tarde y cuando he ido a vomitar no me salía nada. Nada de nada.


Pues por mis santos ovarios que salía lo que dijese de mi estómago, así que me he vuelto a tracar con un bol de cereales (pequeño). He cogido la gillete y me la he pasado con rabia mientras me decía “GOR-DA, GOR-DA”. Y esta vez me ha salido más sangre, pero poca, ya que n me rajo.






Ahora tengo la mierda de antebrazo hecho un mapa de carreteras de tierra roja.


Lo malo es que si todo sale bien y me dejan, el sábado hay fiesta-botellón en casa de una amiga y me quieren dejar una camiseta de tirantes que va a juego con mi falda. Pero claro, se me verá el antebrazo y seguro que no tendré la piel curada, porque también tenía cortes de otros episodios.






Si os digo la verdad, no me pensaba que llegaría a tal extremo. No me pensaba que YO era así.






Por lo demás hoy he tenido un día mierda. Son las 21 y tengo que empollar castellano, que no he abierto el libro, mañana tengo examen.


Esta tarde mi hermana se ha dedicado a tocarme los cojones diciéndome que ella hará una dieta (pronokal) la que hice yo, y la acabará. Y no la acabaré porque mis progenitores dejaron de hablarme y de pagarme el cole, la ropa, la dieta…


Y todo el rato me decía que iba a estar mucho más delgada que yo, que tenía el culo gordo… Y a eso se apunta mi cuñado a comenzar a cantar canciones tipo “Carme tiene el culo gordo…”






La carrera me fue genial. Corría 5 km en 32 minutos, pero durante ese día no paré de comer. Y ni lo hacía escondidas, pero la verdad es que me sentía mejor, porque era como normal comer… Ese día me sentí como una persona normal.






Y nada nenas, lo siento por el rollazo, pero aún no he acabado…






La semana que viene comenzaré nuevo plan de running, para comenzar a aumentar mi condición física.


Pero como esta semana no voy a correr, por culpa de los putos exámenes, he decidido comer lo menos posible, y a eso tambien incluyo mi santo desayuno, esa comida que no me la salto o no puedo en todo el día. Pero me es igual, lo he decidido y será así.






Mi intake de hoy:

D: yogur o% + 2 torradas + café
MM: nada
C: nada
M: atracón + Mia
C: atracón de arroz tres delicias + 2 croquetas (un poco de mia, pero casi inútil poder vomitarlo todo con mi hermano por aquí)






Gracias por leerme.






Nenas de la carrera, esta noche me paso por los blogs y así veo como vais. Acordaros que el pasado sábado tocaba peso, asi que aún espero el peso de la mayoría de vosotras






Besos a todas.






(Por cierto, Serena Bienvenida guapa!)

Dia 4/15 (toca peso)

Bueno, hoy no os puedo poner nada de fotos porque no tengo tiempo, apenas me he podido pasar por vuestros blogs... Pero es que estoy en plena evaluación de 2º de bachiller y no tengo anda de tiempo!!

Bueno, hoy me he pesado y vualá 59,100 kg! Y yo que me pensaba que iba a estar de vuelta a los 60! pero no... LA verdad es que bajar 300 gr no me lo merezco, después de tanto vomitar atracarme, vomitar... Pero pienso que he podido bajar porque vomito casit todo todo, hasta qeu casi no puedo vomitar nada y sale más acidoq ue cualquier cosa.

Pero bueno, ya he vuelto otra vez, quiero decir mi yo más responsable. Asi que he cambiado mi blog a uno de más feliz ♥ ♥

Mis intakes:

VIERNES

D: mandarina (29 cal) + cafe solo
MM: nada ♥
C: nada ♥
M: cocacola light (0,5 cal) + cocacola zero (0'3 cal)
C: ensalada (6 cal) con atun en agua (60 cal) y pimieto rojo (20cal)

TOTAL: 115,8 calorías ♥♥

Sabado (editado después del atracón)

D: mininaranja (40 cal) + cafe + 2 torradas (68cal)
MM: ♥♥
C: Fanta 0% (10 cal)
M: atracón + MIA
C: nada
TOTAL: 118 cal  ingeridas xx vomitadas

Lo que está de color lila es porque lo planeo hacer, pero si no lo hiciera lo volveré a editar (ya lo he editado...)  ok?

Y bueno para mis niñas de la carrer ♥  hoy es dia de peso, así que no tengáis miedo y pesaros, no pasa nada ok? No tengáis miedo!

Y bueno, ayer me pasé todo el día de compras, ya subiré fotos ^^

Me voy a estudiar historia :(

Besos guapas!

PD: estoy nerviosa m´ñana participo en la carrera de 5 km... y pienso que tardaré 1 h o por ahi...
Pero ya os diré!

Dia 2/15

Hay en el mundo un lenguaje que todos comprenden: 

es el lenguaje del entusiasmo, 

de las cosas hechas con amor y con voluntad,

 en busca de aquello que se desea o en lo que se cree.

♥♥♥

Bueno nenas, hoy me siento fatal

cansada

deprimida

sola

inútil

fracasada

enferma...

Si, me siento enferma porque no paro de vomitarlo todo lo que como en los atrcones (que es lo unico que como excepto el desayuno de repuesto de energia. 

Me hace daño el estómago, la garganta - no tanto porque estoy acostumbrada a vomitar - me tiemblan las piernas y las manos...

Y mañana me iré a comprar, seguramente, con una amiga. Y no quiero comprar la talla 40, me niego, si no es 38 me compro faldas. No pienso comprarme un solo pantalón talla 40!

Y nada, que tmb me dará vergüenza... peor nada, que es mi amiga y punto y yo confio en que no se ría de mi cuando me pruebe la ropa.

El dia 2... otra vez desastre, pero no se porque tengo la sensación de estar bajando de peso, no se lo noto en los pantalones... Pero bueno que seguramente se han dado de si de los muslo.

Y nada, que mehe prohibido vomitar más y mañana otro dia... -eso espero-

Dia 1/15

  Mia es mi condena,

es mi apoyo, 

es mi castigo,

es mi amante,

es mi maldición.

Con ella me siento segura, 

me siento limpia, 

me siento querida,

me siento odiada,

me siento inútil

me siento fracasada. 

♥ ♥ ♥

Chicas, hoy es el 1º dia de carrera, durará 15 días ok??

Y los pesos será obligatorio dermelos los sábados!! (que si que si no podeis pues le domingo, pero la lista de pesos se actualizará igualemnte cada sábado) 

Mañana dia 1 de carrera!!! (thinspo para comenzar bien)

Espero que estas fotos os animen para comenzar con buen pie la carrera!!

Y nada, las chicas que aún estén interesadas, hasta mñana se pueden apuntar ^^

Por favor, mirar si os he apuntado en  la carrera (parte derecha del blog)

Y nada que hoy no tengo ganas de escribir la verdad. Solo puedo decir: Mia, Mia, Mia, Mia, Mia...

besos guapas

CARRERA EL MIERCOLES

Antes de todo un aviso de carrera:

HAY CARRERA.

Y no es una de dejarse el cerebro contando numeros, es una de ser constante.

Solo debéis llevar la cuenta de los kilos perdidos.

Claro, que os voy a dejar unas directrices a seguir, pero si no las queréis seguir sois libres, porque a qui lo que cuenta es lo que se pierde, no los puntos de hagas.

Así que lo dicho, será una carrera de 15 días del 20 de octubre al 4 de noviembre.

Es una carrera de kilos perdidos

Directrices (que os pueden servir de ayuda):

• Beber mín. 2 L de H2O al día
• No comer a partir de las 8 de la noche
• Hacer ejercicio minimo 3 veces al día (aunque sea caminar)
• No picotear entre horas
• Ingerir máx de 500 cal/dia

Repito que quien no vea que puede bajar haciendo esto no lo haga, lo unico que importa es bajar de peso.

Eso si necesito: Nombre y peso actual.

Tampoco quiero un peso meta porque entonces tenemos más presión.

Empieza este miércoles, así que no espereis a decirme si queréis el miercoles por la mañana, ni a darme el peso el martes por la noche, porque entonces pasan cosas...

Es justo lo que puse ayer, pero las que ya estais apuntadas se ve en la parte derecha del blog.

Además que cada día que actuelice, sugarmente todos, habrán fotos de thinspo, antes y después, frases, hasta canciones si quereis.

Os animo de todo corazón a hacerla, porque en verdad solo debéis bajar de peso, ni contar ni estresaros...

Cambiando de tema... el dia de hoy ha sido mejor. Mañana lo será aún más porque saldré a correr, que ya llevo como 4 días que no salgo, pero es que mi pierna no está del todo bien y el domingo tengo carrera... Pero me da igual, lo unico que quiero es bajar de peso ya!

Mi intake de hoy:

D: nada

MM: nada

C: ensalda con espárragos y pimiento rojo 

    dos tenedores de spaguettis

M: pera y yogur 0%

     cucharadita de cafe de philadelphia y de paté la piara

C: edit (si no pongo otra cosa quiere decir que no he cenado)

Como veis lo rojo es en lo que he resvalado... Pero en comparacion de bocatas de nocilla de estos dias, de atracones con Mia...

Después iré a bajar mis perras y por lo menos media horita pobres, y así camino un poco.

Con mi familia la verdad es que la cosa está tensa, pero nada que no pase todos los días y ya esté acostumbrada.

Besitos guapas!

CARRERA NUEVA A LA VISTA!!!

Estoy harta de todo

esto se acaba aquí.

No voy a ser una fracasada

Mañana no seré una fracasada

Pienso esforzarme al máximo

No se vale decir que mañana empiezo

Esto no es cuestión de sentirse menos

o más

anorexica o bulimica,

esto es cuestión de palpar los hechos

las realidades

¿Alguien más se siente como una mierda que no baja de peso nunca?

Se acabó yo misma me he dado un  punto y final a la historia triste que llevo atrasatrando desde SIEMPRE.

Así que HAY CARRERA.

Y no es una de dejarse el cerebro contando numeros, es una de ser constante.

Solo debéis llevar la cuenta de los kilos perdidos.

Claro, que os voy a dejar unas directrices a seguir, pero si no las queréis seguir sois libres, porque a qui lo que cuenta es lo que se pierde, no los puntos de hagas.

Así que lo dicho, será una carrera de 15 días del 20 de octubre al 4 de noviembre.

Es una carrera de kilos perdidos

Directrices (que os pueden servir de ayuda):

• Beber mín. 2 L de H2O al día
• No comer a partir de las 8 de la noche
• Hacer ejercicio minimo 3 veces al día (aunque sea caminar)
• No picotear entre horas
• Ingerir máx de 500 cal/dia

Repito que quien no vea que puede bajar haciendo esto no lo haga, lo unico que importa es bajar de peso.

Eso si necesito: Nombre y peso actual.

Tampoco quiero un peso meta porque entonces tenemos más presión.

Empieza este miércoles, así que no espereis a decirme si queréis el miercoles por la mañana, ni a darme el peso el martes por la noche, porque entonces pasan cosas...

Bueno nenas, espero que os guste la idea.

Pensamientos nuevos... Aprendiendo a ser adolescente

Otra vez he tenido bronca en casa. Todo por el puto Facebook.
Pues me he hecho uno a mis casi 18 años que tengo. Y cuando se han enterado que tençia 40 personas agragadas (30 de clase y 5 de amigos comunes y familiares; y 5 de novios de amigas que conozco) se han cabreado un montón. Me han chillado me han dicho por qué tenía amigos drogadictos (un chico que llevaba una coletilla de tranza a un lado y un pendiente).
Al final la cosa ha explotado: "te vas a borrar la cuenta"
Y para colomo:" no queremos ser nacis ni dictadores, pero te borras esta cuenta y si quieres te haces una a  escondidas".
Por qué coño me tengo que hacer una a escondidas si lo que quiero es que confien en mi capacidad de decidir las cosas, de tener facebook o no, de salir o no con mis amigas...
Y además otro día que con la comida fatal fatal.

Pero ya estoy decidida a cambiar las cosas, a ser YO MISMA, a demostrar de lo que soy CAPAZ y a restregarles que me importa UNA PUTA MIERDA lo que me prohiban o no.

No me pienso hacer un facebook a escondidas porque eso quiere decir que les hago caso y que no tendría que tenerlo. SI me lo vuelvo a hacer será con la misma cuenta, porque solo la he desactivado.

Debo a este cambio en mi a que por una vez en mi vida tengo un poco de vida social, con unas amigas que siempre habían estado ahí pero nunca les había hecho caso.
Y la verdad es que no me quiero enfundar una ropa fea cuando vaya de fiesta, ni querer enseñar el hombro porque se me ve deamisado grasa...
Además que hay un chico que me gusta un poco, y cuando salgo con mis amigas siempre lo vemos por hai y nos saluda. Y tengo el miedo a que piense que estoy gorda.

Pues qué mejor que no estarlo?
Así que he decidido ser fiel a Ana.
Nada más a Ana.

Y he decidido volverme una chica loca responsable. Con vida social y con buenas notas, para que vean que sin ellos y aún de sus prohibiciones estupidas soy FELIZ

No se qué hacer y solo puedo hacer dos cosas: atracarme y mia, y fumar

No se qué coño me pasa, pero no me sirve 

ni escribir cada dia

no dejaros durante dos asquerosos días.

No sé si ya estoy acabada como persona minimamente sana

No se si esto que está dentro de mi estará toda la puta vida ahí

Hoy ha sido un dia de mierda con 2 atracones matutiones y sus rspectivas vomitadas

lo diferente es que ya vomito hasta 

que noto muy ácido el vomitado casi de agua

Y lo peor, hoy mirando fotos por el facebook 

me he dado cuenta de que soy una puta gorda

pero de las que dan asco

Me gustaria poder borrarme de esas fotos

Me gustaría poder borrarme de la Tierra

Estoy decidida a currarmelo más.

Ha NO atracarme

No os diré que máñana comienzo, os digo que estoy harta

y que ahora mismo comienzo a no cernar.

Si, pienso perder la cena

A no desayunar, aunque después esté como una puta zombi

Y nada nenas, a ver si algun día puedo vovler a ser yo misma.