1.6.11

2/10 desontoxicación

Ayer fui al psicólogo y como siempre en la sesión grupal habían chicas nuevas. Me llamó la atención una chica muy callada, no sé porque pero no podía parar de pensar ¿anorexia o bulimia? Y me percaté de que todo el rato le sonaban las tripas. Y sonaban y sonaban... ¿por qué yo no tengo fuerza de voluntad para que me suenen las tripas a las 5 de la tarde?
En general la sesión fue bien, nos explicamos cosas, me desahogué de lo mal que lo pasé el viernes en privee (una discoteca), donde me entró psicosis de que todo el mundo me miraba, de que iba super mal vestida, de que llevaba unos shorts y  todo el mundo me miraba las piernas... Y solo eran las 2 de la mañana y yo  ya me quería ir... 
Hoy me he apuntado al carnet de conducir!! yeah! jajaja
Mi plan es estudiar cada día un tema. Se que lo puedo hacer porque siempre se me han quedado las palabras solamente leyéndolas. A ver si par aagosto ya lo tengo todo todito en mi cartera :-)
Ayer fui al gym, me metí caña durante 45 min en la elíptica y después decidí ir al la cinta de correr... pero me vino uno de mis famosos ataques repentino... Comencé a pensar que mis grasas laterales se me moverían mucho mientras corro y que la gente me miraría... Puff!! acabé yéndome a la ducha y llorando por ser tan débil. Suerte que en los vestidores aún no me ha pasado nada...
Mi intake de ayer:
D: pera
C: ensaladilla rusa
     2 trozos de carne rebozada
     melón
C: acelgas
     salchichas con 2 trozos de pan
     sandía
A (atracón) : 2 linias de tableta de chocolate.

Resultados de hoy: -200 gr. Peso: 64,800 kg

6 comentarios:

Princess_Rosa dijo...

Hola nena!! que tal todo? no deberías pensar eso en el gym, piensa que cada uno va a lo suyo y que no van a estar mirandote, a mi con los short..yo es que nunca me los pongo sin leggins debajo, mis piernas...bueno dejemoslo hay.. Lo de la terapia de grupo tiene que ser un buen desahogo..animo con el carnet te mantendrá ocupada y encima luego podrás conducir, que way, mucha suerte! bss desde madrid prins

natalita dijo...

Nena en el gym cada quien esta preocupado en cada uno asi que tu tranqui hacer ejercicio, un poco de aerobics tipo baile tambien sería super bueno aprte que te diviertes full.
Besito
XOXO
keep strong
nati

mariZ dijo...

a pues la privatizacion se piden los correos de las personas que quieres que sigan visitano tu blog y pues solo esas personas que poces pueden leerte y asi

pasame tu correo y te agrego ;D

sanamia dijo...

aii nena q entrada lo de la charla psicologica jejeje y lo del gym tienes q superar y veras q si vas a la cinta pues eso q temes esta bajando q te chupe lo q digan okey?Besitos:)

Camino de la Perfeccion dijo...

Ola reiina me alegro de qe te sirvan la terapias en grupo... i qe te puedas deahogar... mm i pues no seas paranoica iot ambien aveces me pongo asii...

io me saqe el carne ace poco i lo qe ice fui leerme todo el libro i acer muxisisimos tests io pienso qe aprendes mas con los tests... de exo el de la autoescuela nos lo aconsejo jjj

un besiito

Kaur ♥ dijo...

Que agobio lo de la discoteca, pero piensa que es algo tuyo que tengas la impresión de que todo el mundo te mira no quiere decir que sea así. Suerte en el carnet de conducir, que me parece que a la seguna ya hay que renovar papeles.