16.12.10

dia 2. Conociendome....





Me siento obesa,
aún siento el aceite en mi boca,
mi chicle para quitarme ese gusto se ha derritido
por el aceite que aún había en mi boca.

Asqueroso, lo sé.

Solo puedo aprender.





Pues mi inteke de hoy:

D: 2 torradas integrales con queso o%
    cefe con leche desnatada
MM: dos mordiscos de bocata
C: un poco de caldo de sopa con 3 cucharadas de pasta
     yodur o%
M: nada
C: ensalda con pimiento, esparragos y atún
     gelatina diet
Picoteo antes de ir a dormir: philadelphi
                                            tres bimbos
                                            picatotes a saco paco (100gr: 527 kacl)

TOTAL: 930 kcal ( por la noche el atracón)

He aprendido cosas sobre los errores que antes no pensaba, y he extraido conclusiones:


  1. Les debo poner comida a mis perras cuando alguien esté en la cocina.
  2. No debo desayunar (me entra más ansiedad por comer)
  3. No debo picotear ni aunque sea para pasar el gusanillo con un mordisquito de algo
  4. Me va muy bien ir escuchando musica por la casa para no pecar.
  5. No debo estresarme. Tengo 17 años, teno tiempo de sobras para llegar a hacerlo perfecto, poquito a poco voy llegando pero sin estres sin ansiedad y sin mierdas.
Bueno la carrera tmb está por mi facebook :)
Mañana no se si podré actualizar, pero espero que este finde pueda pasarme por vuestros blogs... es que estoy de finales y la verdad solo me desahogo y saco conlcusiones, porque o si no no me metería ni en blogger.

Besositos

7 comentarios:

guerrero dijo...

Bueno, pues lo primero esta claro MUCHA SUERTE CON ESOS FINALES!!!! ya veras cm los sacas!!!
Y despues, tranki, que todos hemos tenido dias para olvidar, dont worry, como tu dices, lo importante es aprender de los errores para no volver a cometerlos :D
No te martirizes! si has aprendido, habra valido la pena!!

mil bSS!!

♥L@urit@♥ dijo...

Animos bonita, y exale mxas ganas en todo lo ke hagas...y cree en ke tu puedes lograr eso y mxo mas si asi te lo propones..
Cuidate mxo vale???
mil besos!!!

Katherine dijo...

Lo que hablabamos el otro dia... que no aprendes ni a tortas amor. Y si, tienes años y todo el tiempo del mundo por delante, pero creo que eres mayorcita para aprender de tus errores y corregirlos no? si ya sabes lo que te hace caer, evitalo.

Vamos Carme, que estamos en navidad, esto no puede seguir asi, tenemos que remontar y dejar atras el 6 para siempre.

Kayley dijo...

Así sucede solo queda ser fuerte
pero no te desanimes n_n
puedes lograr lo que quieres así que :D tu tranqui
aunque sea poco a poco pero pues llegarás.

Crystal Lady dijo...

Tus atracones son siempre por la noche... y si pruebas a masticar mucho chicle o irte a dormir pronto¿?? incluso cenar mas tarde, con tal de que no caigas... pero cree en tu fuerza que seguro que puedes^^

Mucha suerte boniiita! ♥

princeza sinfonica dijo...

yo estoy contigo para la carrera
aun puedo entrar??

Tamara❤ dijo...

ainss en la noche siempre peco yo tambien :( de todas maneras no esta tan mal el intake! no has pasado de las 1000 calorias asi que..
mucho animo eh!
besitooos (L)