10.9.10

dia 9/15 carrera de ejercicio

“Me parecía que de nada vale correr si siempre ha de irse por el mismo camino,
cerrado, de nuestra personalidad.
Unos seres nacen para vivir,
otros para trabajar,
otros para mirar la vida"
La verdad es que ni me quejo ni tampoco doy saltos de alegría.
He hecho martes y miercoles correr, pero jueves y viernes no. Bueno, hoy he caminado como unas dos horas que ya es algo...
Me parece que el lunes intentaré entrar en cetosis, porque me estoy rayando mucho con no notar que mis pantalones me vuelven a venir grandes, joder es que antes la talla 38 me iba enorme y ahora apretadita... Quiero volver a mis 53 kg!!
Quizás otros acierten de entrada;
lo que es yo, no acierto sino después de diez tentativas.
Quizás otros acierten después de diez tentativas;
yo, después de mil.
Pero lo importante es que a la mil lo haga bien de una vez por todas!
Por eso, mañana me despertaré prontito, bajaré a mis perras y a correr!!
Después deberes y vendrán mis tios = comida
Pero no me voy a pasar NO!
Pongo mis inatkes:
9.setiembre
D: 2 torradas integrales con queso o%
MM: manzana
C: coliflor con chapiñones
hamburguesa de ternera a la plancha
M: yogur o%
C: ensalada /tomate, espárragos, pimiento, atun en agua)
40 gr de pan integral
Kiri
10.setiembre
D: 1 torrada integral con queso 0%
MM: dos tortitas de maíz
C: ensalada (tomate, espárragos, atún, pepino)
40 gr de pan integral
kiri
M: dos puñaditos pequeños de cereales integrales con yogur 0%
C: pescado a la plancha con champiñones y 4 higos
La verdad es que en las meriendas he picado mordisquitos de el bocata de mi sorbino que acostumbra a ser de nocilla =(
La verdad es que es muucha comida...
Y nada que la carrera de ejercicio va muy bien , lo que pasa es que como no he contado AÚN mis calorias no la actualizo de momento pero mañana seguramente ya estára actualizada
Me voy nenas
me paso por vuestros blogs

5 comentarios:

*·*·*·PrInCeSa ImPeRfEcTa·*·*·* dijo...

hola prin!! m gusta tu forma d pnsar jeje intntar las cosas hasta q t salgan bn da = las bcs q lo tngas q reptir... ya m gusta ria a mi ser asi jaja
venga m gusta tu blog ia m pasara a comnta otras entradas
bss pasat si quieres x el mio
Bye!!

Judith dijo...

Hola prin
Por la talla de pantalon ni te preocupes porque
en unos sitios te vale la 38 y en otros ni te entra es horrible pero no podemos hacer nada mas que adelgazar.....
Y bueno en la comida con tus tios si usas los trucos de ANA seguro que te va bien =)
Suerte y besitos (LL)

Gissy dijo...

Bueno, asi me gusta verte, que no te hundes rapido y sigues adelante con todo. Si llevas a cabo todos tus planes, todo saldra bien. Y si no sale bien, pues lo vuelves a intentar que el mundo no se acaba ahora y tiempo nos sobra aunque queremos todo rapido jajaja yo la que mas!
Anmo con todo, que ya veras como bajas de peso si te pones seria cone llo, Besotes!

アレ♥ dijo...

ola bonita !!

eii andas de mejor humor ☺
es wenisimo el ejercicio !! aunq al principio digas no estoi bajando o no me esta funcionando es un proceso a largo plazo asi que pronto veras los resultados ☺!! aww io tmb quiero correr todos los dias :)

besotes

NoviaCadaver dijo...

Ola prin!^^
Te sigo (: Pasate por mi blog(L)