15.12.10

Dia 1 sin atacones recuerdo carrera

no se vosotras
pero yo me pongo esos pantalones 
y de muslo se me vería ceñido
en la pelvis se me saldría molla.

Recuerdo que hay carrera, explicada en la entrada anterior.

Mi intake de hoy:

D: 1/4 café con leche (con azucar..)
MM: un mordisquito pequeño de bocadillo
C: una manzana y un yogur
M: nada
C: sopa dieta (12 cal)
     huevo duro
     gelatina diet

TOTAL: 198 kcal aproximadas.

La verdad es que funciono mejor con pequeñas cosa en mi estómago (sobre todo por la mañana) que no intentando ayunar, aunque en la cena se que me he pasado.

14.12.10

CARRERA (editado)

estoy harta de no poderme controlar y se que os necesito a vosotras porque debo estar ligada a alguien para funcionar.
se que es un poco penoso estas palabras, pero, en serio, me cuesta un montón hacer las cosas por mi sola.
A lo mejor si tengo al lado a alguien me aplico más y no como tanto.
Por eso estoy organizando una carrera.
Y será una carrera express.
Eso quiere decir que será de 10 días.
Comenzará el lunes que viene dia 20.
Por mi comenzaría el jueves, pero hay el fin de semana por el medio y no podemos comenzar en días complicados.
Pero el jueves comienza la pre-carrera, porque con la excusa de que la carrera comienza el lunes hacemos varvaridades el fin de semana, por lo menos yo...

PRECARRERA

  • Días 16-19
  • No cuentan puntos. Es una cosa personal que sirve para no desmadrarse los días antes de la carrera.
  • En estos días aún os podéis apuntar a la carrera.
  • La única regla es no pasarse de las 200 kcal.
CARRERA

  • Durará del 20 al 30 de diciembre.
  • Las normas serán seguir las instrucciones que os daré cada día.
  • Gana quien pierde más peso. No habrá que contar puntos
  • Inscripción: nombre, peso inicial (no esperéis al último momento...con dos o tres días antes está bien), peso meta.
Si teneis alguna idea más me lo decís :)


13.12.10

Dia 1

Debo aprender
poco a poco me voy haciendo paso
:)

Quiero mis leggins de cuero!! Pero solo me los podré comprar si peso 55 kg!!
=S me queda un largo camino...

edito completamente porque la noche está siendo un desastre...
 
Solo mirad mi intake:
D: nada
MM: nda
C: nada
M: ygur o% con 1 manzana
C: atracón + mia (casi me pillan suerte que se disimular...)
    ensalada + caldo + chocolate + yogur...(y seguro que sigue más)
 
Total: una puta mierda. Primer dia fracasado, pero mañana si que no.
Cada cosa que rechazo es un paso más hacia mi meta.

12.12.10

AJAJA soy una puta loca






A la mierda con todos
me da igual que mis ojos se pongan amarillos
me da igual que no tenga fuerzas para estudiar
me da igual que os preocupéis
me da igual todo!!




Pues hoy la cosa tmb ha ido mal. Nocilla, pasta...
Pero por la noche ha ido peor.
Me han preguntado qué quería para cenar y he dicho que nada. No tenía hambre de momento.
al cabo de un rato he ido para la cocina y me he encontrado con un revuelto de patatas en la pealla.
He cogido la cuchara y zampar.
A venido mi hermana y se ha cabreado.
- siempre estás picando-
-te has comido media paella-
-después me dices que no tienes hambre-
- no quieres que te prepare nada pero después zampas como una loca-
- ahora vete corriendo al lavabo y ponte un supositorio no?-
-después te quejas de que estás gorda-
-...-

Efectivamente, he ido al baño pero mira no me ha hecho falta supositorio.
después he cogido, he abierto la puta tapa del bater y me he puesto a vomitar.
¡SI!
¡Eso era lo qué quiería!
¿qué no quedara rastro de la comida en mi cuerpo?
Pues como hacia tiempo que no vomitaba con tan solo meterme los dos dedos en la boca he vomitado!
JA!
Qué se va a creer ella?
Y he vomitado a gusto!
Después he cogido la gillette y me hecho un par de cortes en la cadera.
(he aprendido que en el brazo me los ven...)
Me he duchado y me he hecho un bocata para mañana para comer que me quedo por ahí.
Pero me lo he hecho con la intención de no comermelo.
Después todo el rato se ha pasado diciedome cosas así cuando pasaba por su lado:
- cuidado que me come!-
- no te comas las cosas de la basura eh?-
- aish! no me comas que soy yo-
- no me estraña que mañana solo comas un bocata, con todo lo que has comido ahora...-
- no! qué te me zampas!-

Y así todo el rato... y todo el rato...
Pues si, ahora ya me da igual, me he engordado un montón desde que ella me dio el sermón de que ahora me tenía que centrar en cosas como el estudio y no en estar delgada...
Pero me da igual, pienso aprobar y pienso pesar 50 putos kilos de una puta vez!
ahora me regiré por la norma de comer lo mínimo y punto!
Ella me lo ha pedido!
no se conforma con nada!


nuevo diseño

Estoy de finales!!

ujuj...
pero bueno esta vez tengo intención de aprobar!

He diseñado de nuevo mi blog con falsas esperanzas...
Hoy la nocilla y el martini no se olvidarán de mi. PALABRA!!

pero antes estudiar.

10.12.10

....

nocilla + polvorones + salir con las amigas = coca 0 y patatas bravas + pan con pavo y serrano + turrón de almendras + polvorones

SOY UN PUTO DESASTRE
ME ENTRAN GANAS DE CORTARME LA BARRIGA EN DOS Y SACAR TODA MI SUCIEDAD. HACERME UNA LIPOSUCCIÓN CASERA. HACER UN PUTO RÍO DE SANGRE.

se que no puedo seguir así
algun día lo conseguiré
no?¿

9.12.10

Cosas sobre el pan


Se pueden decir muchas cosas sobre el pan: tenemos el "pan bueno" y contrariamente el pan que hacen hornos hoy en día.
El pan ordinario, como está elaborado de harina refinada, está completamente desaconsejado para un metabolismo normal.
Nutritivamente hablando no aporta nada, salvo energia en forma de midón. Por lo que se refiere a su digestión, causa trastornos más o menos evidentes, ya que todos los componentes que le deberían asegurar una buena digestión desaparecen con el refinamiento de la harina.
El pan integral, fabricado con harina refinada tiene un Og más bajo (40), Por lo tanto, engorda meno, ya que comporta una elevación menor de la glucémia..

Hoy comienzo "dieta".
Solo es buscar alimentos con un IG bajo. Punto pelota.
PEro lo voy a hacer bien.
Para Febrero me quiero hacer mi piercing, y por lo menos debo estar en 53.

He hech el puto examen de biologia. Ya lo he dicho todo con la palabra puto.

PAra acabar os pongo mi intake:

D: 2 torradas de pan integral con queso 0%
MM: nada
C: ensalada con espárragos y atún natural.
     medio platito de pasta al dente fría (el IG es más bajo)
M: nada
C: puré de calabaza con picatostes
     tres salchichas con tomate

edito: Eso de hoy comienzo... Yo estoy en perenne dieta pero son resultados.
POr lo menos ahora se cerrar un poco la boca porque no habrá Mia después, aunque esta noche haya estado super tentada

7.12.10

todoesunaputamierda. Alguien se apunta al club?

Estoy hasta los santísimos cojones benditos de todo.
Estoy empezando a odiar a los lacasitos por tantas veces que me he atracado.
Me odio a mi misma.
Odio estudiar.
Odio no poder comprarme un paquete de tabaco porque me tiembla hasta le carnet de identidad (aún tengo 17)
Odio tener que escribir que me odio.
Odio las entradas en que me autoinsulto.
Odio vomitar, pero que sea la única forma de sobrebibir.
Odio todo lo que odio.

Esta entrada es un poco rara, lo sé, son ideas sueltas que se me pasan por la cabeza. Es como una inspiración, pongo lo primero que me sale.

Así que os explico que hoy ha sido un puto dia de mierda.
He ido a comprarme mis reyes, pero lo que más ansiaba por comprar,: El DJ Hero, vale 132 putos  € y no me dejan en casa. Pos pa' que coño me decís que con el dinero que me han dado mis apdres me compre lo que yo quiera?
Me han dado una buena cantidad, más o menos para 5 Dj Hero, así que porqué pollas no me lo puedo comprar?
JOer, que es lo unico que me hace ilusión.

Después de pasarme todo el día por BCN en TACONES (mis pies al final han sufrido por mis 10 com de tacón...) he vuelto a casa, he dicho que tenia hambre (aún sabiendo que podría haber dicho que ya había comido..) me he pegado una buena comilona, arroz, bistec, gelatina.

Después me he pegado una siesta.

Me he despertado y me he ido a la biblioteca a estudiar, he estudiado hasta las 7, me han llamado mis dos amigas Sara y Natalia y hemos ido a tomar algo fuera. Mi ansiedad era tal que le he "chingao" (ella me los da ya que nos dejamos dinero...) 4 cigarros en apenas 1 h.

He tomado una coca 0, les he dicho que llevo unos días mal y que soy bulímica. Sara padeció anorexia nerviosa (auqnue ni ellas abe que se llama así) y adelgazó 8 kg. Natalia lo entiende y me dice que tranquila, que cada una tiene sus problemas.

Hay dos chicos que me quiren conocer, yo a ellos bueno, pero nada de nada pa' ellos que son muy garrulos y si llego con algo así a casa me da una hostia que flipo diso padre.

He ido a casa.

Me he pegado un atracon antes y post- centario. Antes: 2 kiris, un poco de tomate frito, un poc de lacasitos, mayones, un  trozo de queso. Cenar: pescao (emperador a la plancha) con fritura. Post: lacasitos a palo seco, dos petit suise de chocolate.

HE mirado dos capitulos de Los Tudor y ahora toy aqui.
PD: me he cojido dos libros de la biblioteca sobre nutrición.

Estopy hasta el culo de decir siempre lo mismo, pero TODO ES UNA PUTA MIERDA.
Asíq ue he abierto el club de todoesunaputamierda, jaja.

Esto se acaba.

50 kg, huid que voy a por vosotros a la velocidad de la luz (c: 3x10^8 m/s) así que Carme se va a espavilar y se va a dejar de hostias varias.

Hasta el 22 de diciembre, puede que no actualice mcuho porque ya toy de finales (espero no volver a suspender 5 como la evaluacion pasada) así que tampoco estaré por msn, y si estoy decidme que estudie o me matais (no es coña) (sobretodo katherine, si es que estás por allí dime que asiente la cabeza )

Me voy a hacer planes estramboticos con ayuda de los libros para llegar a los 50 kg, y no es coña, llegaré y me haré el puto piercieng de los cojones.

6.12.10

Licor más nocilla. Estoy hasta... de todo.


La verdad es que ya es el segundo día que bebo para ahogar las penas que me prodice la puta nocilla de los cojones.
No puedo parar de comer.
Entonces me bebo algo, hoy ha sido dos vasos de un licor super fuerte, y me sumerjo en un mundo donde estoy contentilla, pero no borracha.
Cuando me despierto del mundo de las maravillas, me doy cuenta de que estoy gorda y de que tengo que estudiar.
Me entra más depresión y como media tableta de chocolate.
Me deprimo más, estoy más gorda y no estudio.
No estudio y me entra depresión porque abro el libro pero me meto en internet... me quedo embobada imaginandome que algun día me veré delgada...

Hoy he leido mis antigguas entradas, y la verdad es que soy una person amuy depresiva que solo se sabe autoindultar.
Pero estoy hasta el coño de decir siempre que bajaré comeindo bien, que ahora mi prioridad es sacarme segundo de bachiller...
Pero no, no soy ni somos gilipollas por aquí, y sabemos y sé que soy una persona loca que siempre cambia de idea como si se cambiara un zapato.
Ahora solo me queda el ayuno.
Mia más que olvidada... enterrada bajo candado.
Ana es mi futuro y es mi meta.
Lo siento nenas, porque siempre os estoy diciendo que cambiaré que comeré bien...
pero no tengo el concepto de comer bien...
Ayuno Ayuno.

Me he propuesto que cuando llegue a los 50 kg me hago un pircieng en el ombligo,
y como lo quiero con todas mis fuerzas me voy a poner esto como alciente para bajar.

5.12.10

Merienda: 5 martini y nocilla... Buena combinación para la alegria


jaja, aquí estoy haciendo cara de "puxeta gilipollas".
Es que me aburria tanto en la cocina...
Bueno hoy estoy contenta más que nada por el día que llevo y mis 5 martini rosso que llevo encima.
Os explico mi "maravilloso día"
Por la mañana normal.
Por el medio día han venido mis tios...
Todo ha ido bien.
Después de comer nos hemos puesto a jugar al poker texas Hold'em.
Todo bien hasta que mi tia ha sacado tabletas de chocolate Nestlé.
Yo he comido un poco.
Mientras jugabamos me he preparado mi 1º Martini Rosso. ¿Qué es el poker sin bebida?
La cosa ha empeorado cuando he preparado la merienda: pan con nocilla.
Ya sabeis lo que he hecho... Comer nocilla.
Tampoco atracarme porque no he notado asco en la nocilla al final.
Pero después como tenía la botella de Martini he pensado "qué mierda... a beber"
Y me he bebido 4 copas de Martini para acompañar la Nocilla y el chocolate en mi estómago.
Después por la noche, cuando ya estaba descontrolada y había picoteado de todo, me he comido un bocata pequeño de queso. Alá. Me he puesto las botas!
Después me he puesto a jugar al Guitar Hero de MI PS3 y hasta ahora.
En verdad ha sido una mierda de dia, excepto por le hecho que he ganado fichas en el poker y que el MArtini de verdad me gusta.

Espero que mañana sea mejor.