2.8.10

Dia 2... reto cole 2010-2011 (carrera, al final de la entrada)

Hola prinZzz!!
Bueno, ahora la acabo de cagar un poco pero por la tarde vuelvo al gym...
Hoy de momento he estado de 11:00 a 12: 30, pero por la tarde vuelvo otra vez y haré min. 40 min de estática.
Después por la noche os pongo como ha acabado mi día y mi inatke de la cena y merienda
Intake:
D: 30gr cereales integrales (11o) con 1/2 vaso de leche desnatada (40)
40 gr de pan integral (30) con queso o% (20)
MM:nada
C: ensalada (6) con pimientos (12) con espárragos (12) , gelatina diet o% ( 50)
M: atracon
C: arroz salvaje + yogur 0%
*** Edito para decir que en un moento de debilidad me he dado un atracón: lacasitos, nocilla, torradas.
Es que de verdad soy gilipollas, pero nada, me voy al gym a intentar quemar algo ¬¬'
*** Edito
Bueno, al final me he estado en el gym de 5:30 a 8:30, más por la mañana había ido de 11:00 1 12:30 así que tampoco está tan mal...
Bueno, las de la carrera ¬¬' esty super desilusionada con vovostras, la verdad es que un poco cabreada, pk para comenzar las que me decías que siiiií pero que me daban las medidas el 1 dia una mierda como una polla: lady se', principessa, lovelydisasterchild, daniela, celeste, letza, princss mar, clara (vovostras no tengo los datos)
Y los puntos del 1º reporte solo tengo de Dannery, Gia y PatrIdxIa, Neliel y Cherry
Así que la carrera solo será de nosotras 6: dannery, Gia, PAtrIdxIa, Neliel, cherry y yo.
Es que así no puedo esatr, pendientes de todas y de que me paseis los datos que me dijistéis. Además os he enviado mensajes recordándoos sobre le reporte y ni siquera me habeis dicho que la dejábais.
Así que SE ACABÓ LO QUE SE DABA!!!
A las prinzZ que estamos en la carrera os pasaré un correro para explicaros el nuevo cambio (harñe dos grupos de tres) (y intentaré animar la carrera). Haced lo mismo de siempre si?¿ A lo mejor tardoo 1 o 2 días en planearlo todo, pero como la idea de los grupos, quiero que sea sencilla pero divertida =)
Y para acabar, hoy me he comprado una revista super chula "sport life" que ya os iré poniendo la cosas interesnates.
Besitos guapas y gracias por los coments que os quiero!!!

11 comentarios:

PrinS dijo...

Princesa,
qé pena el atracón, con lo bien que iba tu intake, Pero bueno has hecho mucho ejercicio y vas a hacer más, don't worry
Cuuidate mucho (L)

Anii dijo...

Note preocupes por lo del atracon en el gym a quemarlo.ANIMO
cuidate

Memory dijo...

Muy bien con el ejercicio, tranquila, hay penitencia para pecados, suerte con eso ^^

Lara dijo...

Hola reinita
no te preocupes.Con el gym lo solucionas

trata que no vuelva a pasar

besos hermoza

Niki dijo...

no pasa nada x el atracón mañana sera otro día. cuídate mucho

Katherine dijo...

No eres gilipollas joer... todas la cagamos de vez en cuando, a veces un poquito y otras mucho. Pero tu al menos haces algo para arreglarlo: ir al gym a quemarlo todo. No te quedas en casa autocompadeciendote. Asi que ole por ti!!

No me apereces como seguidora, puede ser que le hayas dado a seguir en privado o algo asi, no se ya lo hablaremos. BESOOOS

pandora's zun dijo...

:o bonita! pues con tanto ejercicio compenza tu pequeño desliz.. q tampoco ha sido la graaaan cosa..

suerte con todo
fuerza!
sonríe

besitos

Anabella dijo...

que mal lo de tu atracón, pero por lo menos lo comensaste con el gym, no te desanimes si?
mañana comienzas con mas fuerza ^^
besoss <3

princess_anny dijo...

hola! te mandé un correo con el reporte =) voy llegando del viaje del fin de semana, no te desanmimes...y porfa considerame para los grupos! estamos pendientes, va? besos =)

,.-~*´¨¯¨`*·~-.¸-(_PaTrIDxIa_)-,.-~*´¨¯¨`*·~-.¸ dijo...

ya vez ya vez!!!!! te lo dije esto de las karreras es bien difcil, se aputan muchas y pokas son las k sigue y siguen!!!! bueno nena te veo, espero nkontrarte en el msn .... ok???? te kiero lokita!!!!!!!

Prinkirsten dijo...

Hola
No te preocupes por lo del atracon con el ejercicio que haces lo bajas de volada.
Suerte con la organizacion de tu carrera y adelante, animo!!!