10.6.10

Día 4 dieta ABC

Hola prinzzz!!! Beuno, que me han dado por buscar fotos de bañadores, y es que les quedan tan bien a las chicas delgadas, que se me cae la baba pensado en si llegaré a mi meta y algún día podré lucir un bikini como es debido... Bueno, la carrera, lo pondré este fin de semana ya que estoy recuperandome de los examenes (que ya los he acabado oficialmente hoy=) ) y la verdad estoy muuy cansada como para ponerme a pensar y a cuadrar puentos, a cuadrar pesos.. sorry vale?¿ Ya se que soy pésima haciendo carreras, pero es que es mi primera carrera, que organizo, pero con el paso del timpo mejoraré, puesto que esta no es la última que haré =) Bueno el día bastante bien, suerte que hoy el día es de 400 Kcal... Os dejo mi intake: Desayuno: yogur 0% + café MMañana: 1/2 manzana (se me ha caído al suelo...) Comida: ensalada con pollo del Pans &company (acabo de mirar por su página web y pone que son 94 kcal...) Merienda: tajo de sandía Cena: pescado con champiñones Y eso es todo... TOTAL: 362 kcal (exagernado todo) Y bueno, hoy he tenido que comer en el pans porque después del examne dos amigas y yo nos hemos ido al centro de Barcelona a comprar regalos para más amigas que es su cumple... Y acabo de llegar a las 5:00 de la tarde a casa, entonces, he estado de 11:00 a 5:00 caminando y con muuucho bochorno... ¿He quemado algo no?¿ ? Y eso que estoy cansada. Mañana hay peligro: ADNGEROUS!!! Me voy a comprar ropa de verano... =( y la verdad es que no tengo muchas ganas de ver como la talla 38 me aprita... pero es que no me pienso comprar una 40 !!!! A ver si todo lo que estoy hacindo esta semana sirve de algo... Beuno, y ya, ¡besos a todos que os quiero mucho! Gracias por vustros consejos sobre mi amiga. ***** ¡Yo soy muy lista!!!! ¿A qué no sabéis? tal como he escrito la entarda hace media hora, me he ido a la cocina a prepararme la sandía y no he podido parar de comer hasta ahora! Yo soy subnormal... Mañana intentaré hacer ayuno completo, aunque toquen 100 kcal. Estoy harta de ser obesa!!!

6 comentarios:

INSÍPIDA dijo...

Priin! Vas genial (:
Sigue asi!

Por cierto, cuantas kcal segun tu tiene el pescado con champiñones? No se si yo cuento por lo alto, pero al menos debe de tener 200...

animo!
^^

[●=●] dijo...

Me enkanta la fuerza de voluntad ke tienes princesa. si sigues asi pronto serás perfekta.

Besos♥

Hikaru dijo...

Hola cariño :)

¿Sabes? Me ha pasado lo mismo que a ti, solo que ya van como dos dias sin parar... supongo que sera el estres de los examenes, porque como y como y no me lleno, jamas me habia ocurrido asi :| los dos kilos que logre bajar seguro que se han ido ya a la basura! tengo la garganta dolida de vomitar..

Mañana empezare desde cero y no caere. Y tu tu tampoco prin, eres muy fuerte.

¡Animo!

misha dijo...

Hola guapa! que bien que has acabado con los exámenes ahroa seguro estarás más tranquila :). La foto que has puesto me ha encantado, que bikinis más preciosos! Si vas a Calcedonia (deberían pagarme por hacer publicidad) tienen unos bikinis PRECIOSOS, yo estoy enamorada de muchos a ver si cuando acabe los examenes me voy a comprar alguno^^.
Uf lo de los atracones es lo peor, al menos intenta que no sean cosas con muchas calorías.. frutas y cosas así, sino llegará un momento en que harás 2 dias bien y el tercero la cagarás y subirás todo lo que habías perdido, es muy jodido eso... intenta estar tranquila y fuera todas las ansiedades :)
un besote(K)

G. dijo...

Hola mi princesita, pasaba por aqui a verte y pense que ya te habia comentado y eso que te lei antes.
Bueno, lo primero caminando habras quemado bastante, eso es bueno.
Buah, lo del atracon cariño tenemos que empezar a controlarlo como sea, mira la comida, huelela si quieres y piensa en que no la probaras y aguanta lo que puedas...
O sino, mañana ayuno como has dicho y come poquito o sal a caminar con tus amigas tambien.
Te quierooooo, confio en ti! besos

Annabella dijo...

un consejo (lo acabo de hacer hace poco hahah) si tienes bastante hambre, elige el plato qe mas te gusta y obvio si estas sola, mastica y escupe, mastica y escupe, mastica y escupe
suertee (L)
y si, caminando se quema bastante haha
un besoo `<3